大学生心理健康教育语录

1、我们要学会保护自己，以健康的身心，去迎接未来。就像唐颖一样，让我们投入青少年自我保护的活动中去，从今以后，保护自己，关注自己美好的未来。

2、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？

3、对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高，根本无法实现，于是整天郁郁寡欢；有的人做事要求十分十美，往往因为区区小事而怨天尤人。假如能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围，易于实现，心情就容易舒服了。

4、越想要离开某个地方，这最后时光的工作就做得越好。

5、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

6、有些东西，自己懂就好，但就怕连自己都不懂。

7、在相爱中成熟，在成熟中更加相爱。

8、婚姻是需要经营的，请你记住，不管你和谁在一起生活都是需要你有这样的理念：”改变自己接纳别人”，如果你自己没有改变，那么你和谁一起都是会有问题，因为需要改变的在你自己，而不是对方。

9、越长大，越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

10、我们渴望成长而产生空洞，我们用非我的东西填补，我们逐渐认为填充物才是真实的自己，现在他们开始反过来占据我们，真实的自己被我们丢了。当你把成长空洞换成钱爱情关系认同自尊，再填上年代时间地点姓名，就构成了世间各种的悲剧故事。

11、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以，不要后悔。

12、真正的心理学要告诉大家的：心理学从来不会告诉你这个是对的，那个是错的，它只会引导你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎样发展出自己的潜能和特质等等。心理学尊重每个生命的差异，鼓励每个人去发掘出自己的潜能和特质。

13、女人说：“离婚”往往是在向你要“爱”，女人的外遇往往是因为对婚姻感到绝望；男人外遇多半是一种占有欲和满足自己的好奇心。

14、心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理心理与社会处于相互协调的和谐状态。

15、随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。

16、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，周围的人哭着！一切都是轮回！我们都在轮回中！

17、爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情同学情，情情关怀。

18、青春辉煌耀学堂，斗志昂扬战考场。

19、人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就爱，无谓压抑自己！

20、爱情需要储蓄，婚姻需要经营，幸福需要争取。

21、现在，日子越过越好，可人的心理却越来越脆弱，工作感情中总有痛点，让人放弃努力自暴自弃。这些挫折有时来自现实，有时来自想象。 《心理效应》

22、优等的心，不必华丽，但必须坚固。生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请微笑一直向前。他若真爱你，你可以是任何一种女子；他若爱你不够，你才需要做一个全能的女子。遇见是两个人的事，离开却是一（查看全文）

23、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

24、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。

25、太在意对方就会想方设法来吸引对方，在内心深处总是想证明对方是爱自己的。

26、奋斗点缀青春工笔画，梦想绘就人生大写意。

27、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

28、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快豁达忍让而不悲伤消沉焦躁恼怒；他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂行动上的对立心理上的怨恨。穆尼尔?纳素夫

29、人生难免要遭遇挫折与失败，与其用泪水洗刷悔恨，不如用微笑去迎接新的挑战。

30、爱到一定程度上，是无私的，是希望对方幸福，但没有任何苛求。

31、栉风沐雨接传承，桃李晖光写芳华。

32、心理治疗的主要目的，并不是使病人进入一种不可能得幸福状态，而是帮助他们树立一种面对苦难，哲学式的耐心和坚定。 ――荣格

33、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

34、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。纳素夫

35、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

36、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。戴尔?卡耐基

37、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？

38、心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。

39、太在意别人的看法最后会有两种结局：要么自己累死要么让别人整死。

40、为了茁壮成长，你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中，并且学会去面对你最寂寥的孤独。 ――欧文・亚隆 《当尼采哭泣》

41、土壤越丰富，耕耘的失败就越不可原谅。 ――欧文・亚隆 《当尼采哭泣》

42、过分冷静的思考缺乏感情的冲动，也必然使人的心理变态。瓦西列夫

43、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。（前苏联）苏霍姆林斯基 （踏雪诗词 taxue.net）

44、感受别人的感受，感受别人情感背后的东西。

45、在成熟的爱中，我们之所以会爱上一个人，是因为我们在他/她身上找到了反射回来的自己，换句话说，我们在他们身上照到了自己的灵魂，他们让我们的灵魂有了“可见性”。 ――Joy Liu(双阳 《让你保持魅力的，不是神秘感，而是成长?》

46、男人在婚前觉得适合自己的女人很少，婚后觉得适合自己的女人很多！在时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。

47、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。

48、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

49、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。

50、死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果虽然恍然大悟，但为时已晚矣！

51、爱情可以很简单，就是我很想和你在一起，你想的也跟我一样。爱情可以很复杂，即使那样，可我们就是不能在一起。

52、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

53、在做任何事情时，尤其是在完成有一定困难任务或其他活动时，都应该在心里大声对自己说我会做好的，加油！！这种做法叫做自我心理暗示，这种暗示的次数多了。累积起来，就会进入我们的潜意识，（简介潜意识）会逐渐成为一种稳定的思维倾向，从而使自己充满信心地面对并战胜任何困难和挫折。

54、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。

55、不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。

56、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

57、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

58、人生，就是尽最大努力去宽恕，尽最大努力去遗忘。有时候，直到一些珍贵的时刻成为了回忆，你才会真正意识到它的价值所在。

59、用嘴巴骂儿子是一种退行防御机制，快感欲望的满足退行到嘴巴，通过这种方式与儿子链接，口腔施虐，可以尝试下在骂儿子之前，先说一句：我要过嘴巴瘾。骂完儿子之后，再说一句：嘴巴瘾过完了。 ――曾奇峰

60、有些事情本身，我们无法控制，只好控制自己。

61、爱情不是最初的甜蜜，而是繁华退却依然不离不弃。

62、旭日东升吾辈风华正茂，志存高远天下舍我其谁。

63、在对的时间遇见对的人是童话，在错的时间遇见对的人是青春。

64、心理健康的十大指标：。正确地了解自己；。生活的目标切合实际；。有个性但不张扬；。非常顾家，但也广交朋友；。安心做好自己的工作；。有信心有主见；。能够正视自己的缺点；。有较强的抗挫折能力；。接受环境的变化，弹性地去面对；。适度地发泄情绪和控制情绪。

65、不论高低胖瘦贫富美丑，愿你坚强勇敢快乐自由。

66、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

67、不羡春风不恋明月，不负青春不忘初心。

68、有些时候，相爱的两人对自己所爱的人是没有任何条件的，只是家庭对相爱的两个人有条件，于是自己也误以为相爱是有条件的，随后摩擦冲突苛求等等就会相继出现，结果自己就会感觉累了，就想脱离了，不是不爱，而是被这些条件困住了。

69、天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人爱护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。

70、我们确实活得很难，要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向我投以理解的目光，我会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

71、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许多，因为两个人同意以后，所有的行为都已被许可，已有心理准备的了。到最后慢慢变的麻木了。佚名

72、人只有在紧张的心理节奏中，才会体验到 生活 的意义。佚名

73、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

74、有的人说他不怕死，而是觉得不值得死。其实大多数怕死的人都是觉得死了不值才怕死。

75、心??????????是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。

76、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。

77、有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。

78、每个人心里都有男性和女性的部分，同性恋的生活基础可能是一个男人的女性激素或一个女人的男性激素分泌过多。

79、不要每逢看见儿童受了一点点痛苦就去哀怜他们，或让他们自己去怜悯自己。我们此时应该尽力帮助他们，安慰他们，可是千万不能怜悯他们。因为怜悯可以使他们的心理变脆弱，使他们遭受一点点轻微的伤害就支持不住，结果往往是，他们更加沉浸于受伤的部分，伤害更加扩大化了。洛克

80、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向平庸。

81、你若想尝试一下勇者的滋味，一定要像个真正的勇者一样，豁出全部的力量去行动，这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。丘吉尔

82、只有拥有良好的心态，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一层楼。

83、安心的幸福莫过于三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。

84、有时候可以看得很淡然，有时候却又执着得有些不堪。

85、做自己做自己的梦，去自己想去的地方，做自己想做的人，因为生命只有一次。

86、少年自张扬，何不勇攀高峰破巨浪？青春本潇洒，无畏揽月摘星闯天涯。

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