心理健康名句语录

1、我们确实活得很难，要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向我投以理解的目光，我会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

2、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

3、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。

4、太在意对方就会想方设法来吸引对方，在内心深处总是想证明对方是爱自己的。

5、死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果虽然恍然大悟，但为时已晚矣！

6、土壤越丰富，耕耘的失败就越不可原谅。 ――欧文・亚隆 《当尼采哭泣》

7、心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。

8、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？

9、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

10、劝君莫作亏心事，古往今来放过谁？——佚名

11、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。

12、一个人如果拥有了健康的体魄心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后 幸福 的 人生 打下了良好的基础。

13、有些时候，相爱的两人对自己所爱的人是没有任何条件的，只是家庭对相爱的两个人有条件，于是自己也误以为相爱是有条件的，随后摩擦冲突苛求等等就会相继出现，结果自己就会感觉累了，就想脱离了，不是不爱，而是被这些条件困住了。

14、人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就爱，无谓压抑自己！

15、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以，不要后悔。

16、承欢叹口气，“我是长女，总得先尽孝心。” 毛咏欣不以为然，“他们不是你的 责任 ，你还是照顾自己为先，健康 快乐 地生活，已是孝道。” 承欢颔首“这是一种说法，可是子女婚后人力物力必不大如前，所以我 母亲 心中惶恐，激发对我百般刁难。” “了解她心理状况就容易原谅她。” “是呀，她一向对丈夫没有信心，认为只有我为她争气，她婚礼只是草草，故此要藉我的婚礼补偿，渐渐糊涂，以为拼命争取的是她的权益，刹那间浑忘不是她 结婚 ，是我。” “可怜。” “是，她巴不得做我。” “旧女性统共是寄生草，丈夫不成才就转移到子女身上，老是指望他人替她们完成大业。”作者：亦舒 出处：承欢记

17、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。懒惰包含着永久的失望。没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

18、不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。

19、健康是指一个人在身体精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括躯体健康心理健康心灵健康社会健康智力健康道德健康环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

20、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。——南怀瑾

21、只有拥有良好的心态，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一层楼。

22、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

23、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。——戴尔·卡耐基

24、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗？男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。——佚名

25、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向平庸。

26、感受别人的感受，感受别人情感背后的东西。

27、人生的路是一张无字的白纸，下什么样的笔，走什么样的路，必须认真细致地探索，这样才会写出优美的文字，绘出美丽的图画。

28、越想要离开某个地方，这最后时光的工作就做得越好。

29、做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。

30、我们要学会保护自己，以健康的身心，去迎接未来。就像唐颖一样，让我们投入青少年自我保护的活动中去，从今以后，保护自己，关注自己美好的未来。

31、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。——纳素夫

32、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

33、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。

34、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？

35、爱情需要储蓄，婚姻需要经营，幸福需要争取。

36、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。

37、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许多，因为两个人同意以后，所有的行为都已被许可，已有心理准备的了。到最后慢慢变的麻木了。——佚名

38、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视；但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。——蒙田

39、为了茁壮成长，你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中，并且学会去面对你最寂寥的孤独。 ――欧文・亚隆 《当尼采哭泣》

40、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。

41、心理健康的十大指标：。正确地了解自己；。生活的目标切合实际；。有个性但不张扬；。非常顾家，但也广交朋友；。安心做好自己的工作；。有信心有主见；。能够正视自己的缺点；。有较强的抗挫折能力；。接受环境的变化，弹性地去面对；。适度地发泄情绪和控制情绪。

42、炫耀什么，缺少什么；掩饰什么，自卑什么。所谓正常人，只是自我防御比较好的人。真正的心理健康，是不设防而又不受害。

43、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。——（前苏联）苏霍姆林斯基

44、在做任何事情时，尤其是在完成有一定困难任务或其他活动时，都应该在心里大声对自己说我会做好的，加油！！这种做法叫做自我心理暗示，这种暗示的次数多了。累积起来，就会进入我们的潜意识，（简介潜意识）会逐渐成为一种稳定的思维倾向，从而使自己充满信心地面对并战胜任何困难和挫折。

45、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

46、我们渴望成长而产生空洞，我们用非我的东西填补，我们逐渐认为填充物才是真实的自己，现在他们开始反过来占据我们，真实的自己被我们丢了。当你把成长空洞换成钱爱情关系认同自尊，再填上年代时间地点姓名，就构成了世间各种的悲剧故事。

47、真正的心理学要告诉大家的：心理学从来不会告诉你这个是对的，那个是错的，它只会引导你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎样发展出自己的潜能和特质等等。心理学尊重每个生命的差异，鼓励每个人去发掘出自己的潜能和特质。

48、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。 踏雪诗词 www.taxue.net

49、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

50、随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。

51、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。

52、成功的人总是愿意做没成功的人不愿意做的事。长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。人在得意时需沉得住傲气，在失意时则要忍得住火气。

53、心理治疗的主要目的，并不是使病人进入一种不可能得幸福状态，而是帮助他们树立一种面对苦难，哲学式的耐心和坚定。 ――荣格

54、下面，介绍瞬间抓住健康男性心理的方法。 当然，这种方法本身是催眠的一种技巧，因此不需要完全套用此方法，最关键的是，要刺激对方的无意识。让对方意识不到，才能发挥出暗示的力量。 该方法利用了这样一个特性人会将自己同化于潜意识集中的对象。 例如电视上播放演员吃柠檬，酸得皱起了眉，看的人也会分泌出唾液。这就是无意识中与演员同化的现象。在催眠中，这被称为“隐喻”。注意力越集中，隐喻的力量就会越强大，我们就越会让自己和其他人一样。作者：林贞年 出处：超级恋爱催眠术

55、人生是伟大的宝藏，我晓得从这个宝藏里选取最珍贵的珠宝。人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。我们总是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。

56、现在，日子越过越好，可人的心理却越来越脆弱，工作感情中总有痛点，让人放弃努力自暴自弃。这些挫折有时来自现实，有时来自想象。 《心理效应》

57、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。——洛克

58、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。

59、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

60、不要每逢看见儿童受了一点点痛苦就去哀怜他们，或让他们自己去怜悯自己。我们此时应该尽力帮助他们，安慰他们，可是千万不能怜悯他们。因为怜悯可以使他们的心理变脆弱，使他们遭受一点点轻微的伤害就支持不住，结果往往是，他们更加沉浸于受伤的部分，伤害更加扩大化了。——洛克

61、人有恒，万事成；人无恒，万事空。

62、爱到一定程度上，是无私的，是希望对方幸福，但没有任何苛求。

63、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

64、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快豁达忍让而不悲伤消沉焦躁恼怒；他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂行动上的对立心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫

65、如果被失败吓倒，那么成功永远不会向你微笑。

66、每一个心理健康的孩子都是向上的，都是热爱 学习 的，都是具有 自信 的，这些品质都是孩子 成长 必备的。作者：杨广德

67、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

68、男人在婚前觉得适合自己的女人很少，婚后觉得适合自己的女人很多！在时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。

69、人的心灵只能承担一定数量的 痛苦 。如果痛苦达到无法承受的程度，就会逃逸到思想的深处，给埋了起来。

70、尊重 生命 尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。作者：弗洛姆

71、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。

72、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。

73、天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人爱护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。

74、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

75、世上有这样一些人明显心理不健康，把某方面的饥渴投射给他人，还误认为是"为别人好"。自己房子漏雨，哪能给别人挡风遮雨?如果要为他人遮风挡雨，首先要学会给自己心房补漏。(月亮小语

76、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

77、对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高，根本无法实现，于是整天郁郁寡欢；有的人做事要求十分十美，往往因为区区小事而怨天尤人。假如能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围，易于实现，心情就容易舒服了。

78、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。

79、你若想尝试一下勇者的滋味，一定要像个真正的勇者一样，豁出全部的力量去行动，这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔

80、人生是一条船，自信是鼓帆的风；人生是一座山，自信是向上的梯。

81、有些事情本身，我们无法控制，只好控制自己。

82、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。小时侯，幸福是很简单的事；长大了，简单是很幸福的事！小时候觉得父亲不简单，后来觉得自己不简单，再后来觉得孩子不简单。

83、女人说：“离婚”往往是在向你要“爱”，女人的外遇往往是因为对婚姻感到绝望；男人外遇多半是一种占有欲和满足自己的好奇心。

84、每个人心里都有男性和女性的部分，同性恋的生活基础可能是一个男人的女性激素或一个女人的男性激素分泌过多。

85、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，周围的人哭着！一切都是轮回！我们都在轮回中！

86、有的人说他不怕死，而是觉得不值得死。其实大多数怕死的人都是觉得死了不值才怕死。

87、在成熟的爱中，我们之所以会爱上一个人，是因为我们在他/她身上找到了反射回来的自己，换句话说，我们在他们身上照到了自己的灵魂，他们让我们的灵魂有了“可见性”。 ――Joy Liu(双阳 《让你保持魅力的，不是神秘感，而是成长?》

88、婚姻是需要经营的，请你记住，不管你和谁在一起生活都是需要你有这样的理念：”改变自己接纳别人”，如果你自己没有改变，那么你和谁一起都是会有问题，因为需要改变的在你自己，而不是对方。

89、踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。

90、用嘴巴骂儿子是一种退行防御机制，快感欲望的满足退行到嘴巴，通过这种方式与儿子链接，口腔施虐，可以尝试下在骂儿子之前，先说一句：我要过嘴巴瘾。骂完儿子之后，再说一句：嘴巴瘾过完了。 ――曾奇峰

91、没有爱情，人的生活就不堪设想，爱情啊!它使荒芜变为繁荣，平庸变为伟大;使死去的复活，活着的闪闪发光。即便爱情是不尽的煎熬，不尽的折磨，象冰霜般严厉，烈火般烤灼，但爱情对心理和身体健康的男女永远是那样的自然;同时又永远让我们感到新奇神秘和不可思议……作者：路遥 出处：平凡的世界

92、优等的心，不必华丽，但必须坚固。生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请微笑一直向前。他若真爱你，你可以是任何一种女子；他若爱你不够，你才需要做一个全能的女子。遇见是两个人的事，离开却是一（查看全文）

93、心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理心理与社会处于相互协调的和谐状态。

94、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。

95、在相爱中成熟，在成熟中更加相爱。

96、心??????????是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。

97、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

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