晚上练瑜伽写一句话

1、塑造形体，提升气质，为生命美容

2、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光

3、瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越

4、三年没有练瑜伽了，今天练了一下，整个人都不好了，一把辛酸泪

5、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律

6、周末的下午，练练瑜伽，吹吹晚风好惬意的生活拉拉筋骨，晚上应该会很好睡吧

7、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着只有活着，才有希望无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来

8、时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生

9、瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己

10、做美丽女人，行清净善业

11、对我，瑜伽就是一种坚持从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度所以，瑜伽，歇息让我遇见你??

12、瑜伽是一种平衡的艺术，是一种中庸之道，是一种度的把握既不要太好强而变成功利，也不要太随遇而安而不思进取有道是功利之心不可有，进取之心不可无

13、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了当梦消失，思想就消失了

14、当我觉得我倒霉了，我就会想这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

15、瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧

16、我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的

17、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路

18、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始

19、怀孕也在练瑜伽，还不是为了保持身体的灵活度，为了能顺产，我也是拼了

20、瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身

21、瑜伽是一项运动，它能强身健体塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结

22、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做

23、夏天已经来到，露小蛮腰大长腿的时候到了，赶快跟我一起练瑜伽塑形吧

24、有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础

25、跟事实一起生活是唯一的瑜伽唯一的训练一旦你彻底觉知到人的处境，你就会变得虔诚于是你开始放弃；你不再占有

26、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的

27、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时

28、一开始练瑜伽是想减肥啊，结果几个月过去了，变成了柔软的胖子

29、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到天人合一”的感觉

30、食物就是那个基础当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态一个死气沉沉的人无法达到神性 （踏雪诗词 www.taxue.net）

31、激情燃烧脂肪，引领舞蹈风尚

32、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊整个静心的训练就是在帮助无聊每一件事都在帮助你变得无聊

33、瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我

34、缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂

35、恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加

36、瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间步入瑜伽的世界，就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程

37、修行意味着创造出你内在的秩序现在的你，可说是一团混乱，完全处于无秩序状态

38、晚上有睡好觉，早上有瑜伽

39、听点舒缓的音乐，练一下瑜伽，这样的时光不要太美

40、夏天就要到了，我要开始练瑜伽了，为了美美的裙子，加油减肥吧!

41、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的

42、每个人的内在都潜伏着神性的火花，瑜伽使之熊熊燃烧

43、女人要对自己好一点，把自己的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上！

44、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟

45、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话无论你遇见谁，他都是对的人;无论发生什么事，那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻;已经结束的，已经结束了

46、练习瑜伽，畅享自然健康

47、红颜不易老，美丽怎能少?

48、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的亲密接触”

49、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式

50、瑜伽之中，有一个印象标致蛇吞尾开始便是结束，结束便是开始如此循环下去的，只有人心

51、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定

52、你的遇事慌乱抱怨一脸苦相不敢扛事儿推脱找借口逻辑不清没有反馈不拘小节不动脑不走心的举动都会出卖你，阳光沉稳乐观抗击打思路清晰勇于奉献耐得住寂寞不怕犯错有进步打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来

53、要美丽，更要长久地美丽

54、上一次瑜伽还是上大学的时候，好久不拉筋真的已经成了一个超级僵硬”的人儿

55、瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人除了自我生命中没有其它的问题；所有其它的问题只是分支

56、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时

57、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤;在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活

58、对我，瑜伽就是一种坚持从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度所以，瑜伽，歇息让我遇见你……

59、我为我懂，生命从此精彩起来

60、在敞开中，找到自信;在放下时，找到谦卑;在回望时，找到理解;在平衡中，找到宁静

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