瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。
体式有助于改变一个人，摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。
身体是你的庙宇，保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。
体式并不是指机械地摆弄出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。
有觉知地，长期不间断地习练体式，将带给你成功。
你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。
通过有辨别地，觉知地习练经典体式，将身心和意识融为一个和谐的整体。
每个人的内在都潜伏着神性的火花，瑜伽使之熊熊燃烧。
通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式，这样，身体的精微网络系统便会与体式相适应。
伸展的强度应该不时加深，并且不断恢复。
身体的运动与大脑的智性应该同步发生，同速前进。
如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。
体式深深地渗透到身体的每一个层面，最终进入意识本身。
去感觉内心正在触摸你的整个身体，甚至是那些通常情况下无法触及的，最遥远的身体部位。
当心得到控制，平静下来时，剩下的便是灵魂。
放松开始于身体的表层，进而渗入我们存在身体的各个层面。
如果无法与心联结，再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。
大脑必须平静，身体才能活跃。
有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。
当你正确均衡，最大限度地伸展你的身体时，体式的道德规范将自然而至。
正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。
专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。
以上就是踏雪诗词小编为大家整理的《瑜伽鼓励语言20句》相关句子及内容，希望大家喜欢。
内容版权声明：本网站部分内容由网上整理转发，如有侵权请联系管理员进行删除。
文档下载声明：《瑜伽鼓励语言20句》文档下载仅供参考学习，下载后请在24小时内删除。
转载注明出处：https://www.texue.net/article/3c0ef3a5434.html
