一句话形容练完瑜伽

1、练习瑜伽，畅享自然健康

2、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟

3、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的

4、每一颗瑜伽的心，都有一份无法代替的情愫和某一道景色永久关联着瑜伽，即是一个修炼的进程，用这一颗瑜伽的心看待人和事，在美好的年月，不错失一道漂亮的景色

5、听点舒缓的音乐，练一下瑜伽，这样的时光不要太美

6、瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动

7、有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础

8、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话无论你遇见谁，他都是对的人;无论发生什么事，那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻;已经结束的，已经结束了

9、恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加

10、夏天到了，也是时候减掉自己身上多余的肉肉那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧

11、只要轻松，就能健康生活

12、对我，瑜伽就是一种坚持从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度所以，瑜伽，歇息让我遇见你??

13、禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定

14、夏天就要到了，我要开始练瑜伽了，为了美美的裙子，加油减肥吧!

15、我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的

16、要美丽，更要长久地美丽

17、英国小说家毛姆说过每一次剃须都是一门哲学遍拜日式这种看似机械的运动，其实也充满了哲理

18、你和瑜伽，在我生命的交集，是身体原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起

19、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式

20、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的

21、都说瑜伽可以练形体，那我就信了这句话吧练习一下，让自己的形体好看些，也顺便好找个男朋友，让自己脱单咯

22、瑜伽也能减肥的，不光能减肥还能塑形哦小蛮腰，长直腿，我来啦!

23、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术

24、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话无论你遇见谁，他都是对的人；无论发生什么事，那都是唯一会发生的事；不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了

25、接触瑜伽的行法哲学断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面

26、傅雷先生说现在我深信这是一个魔障凡是一天到晚闹技巧的，就是艺术工匠而不是艺术家……艺术是目的，技巧是手段

27、激情燃烧脂肪，引领舞蹈风尚

28、达到你的极限，然后顺其自然

29、它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标 （踏雪诗词 taxue.net）

30、瑜伽是一种平衡的艺术，是一种中庸之道，是一种度的把握既不要太好强而变成功利，也不要太随遇而安而不思进取有道是功利之心不可有，进取之心不可无

31、练瑜伽真的是一看就会，一做就毁

32、学习是种乐趣，而且透过瑜珈的学习可以获得许多

33、瑜伽让我的心变得柔软，充满爱，当你指责我时，我感受到了你的受伤；身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容

34、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态

35、上一次瑜伽还是上大学的时候，好久不拉筋真的已经成了一个超级僵硬”的人儿

36、与瑜伽的相遇，为的是来到世上，遇到那个最美的你；一切过往的瑜伽时光，都值得爱惜；一切的瑜伽练习，都是一种懂得，懂得，是生命中最美的缘人生最大的美好莫过于能够坚持瑜伽，能够有说有笑！

37、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤

38、瑜伽于外是锻炼于内是修炼

39、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时

40、永远记住，瑜伽不是帮你达成某个高难度体式，至少不要把追求高难度体式作为练习瑜伽的目的体式在瑜伽八支中只是第三支，比难度体式重要的是控制呼吸与身心觉知内观自己，这比做一个什么姿势更重要！

41、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做

42、学会提出具体的要求，而不是笼统的要求

43、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下

44、瑜伽前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变

45、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始

46、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时

47、为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢？

48、瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧

49、瑜伽的路上，总有一处景色，会由于自己而美丽；总有一个笑脸，是为自己而绽放；与瑜伽的遇见，唯美了整个曾经；遇见瑜伽，知你冷暖，懂你悲伤

50、塑造形体，提升气质，为生命美容

51、一开始练瑜伽是想减肥啊，结果几个月过去了，变成了柔软的胖子

52、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶

53、修行意味着创造出你内在的秩序现在的你，可说是一团混乱，完全处于无秩序状态

54、红颜不易老，美丽怎能少?

55、我为我懂，生命从此精彩起来

56、缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂

57、如果你的面前是阴影，那你的背后肯定有阳光；如果你现在的瑜伽遇到瓶颈，那你未来的瑜伽肯定会空间无限

58、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律

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