每天坚持散步好句子74条

1、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

2、散散步，小河两边开满了大红花，墙角一处还有零零散散几株狗尾巴草！

3、每天的清晨和傍晚，只要天气好，总能看见一位中年男子搀扶着一位白发苍苍的老人，在水南社区的水泥路上慢慢地挪动着步子。老人动作迟缓，且神情有点呆滞。中年男子小心翼翼地搀扶着老人，神情是那样的专注。他们用脚步叩响一个个黎明，用身影剪落一个又一个黄昏。

4、通过这次运动会，我自己的一些缺点，还需要以后锻炼：我的爆发力强但是我代理不好不适合长跑，我决定以后要积极参加体育锻炼，增强体格，因为如果我们没有一个好身体，只有一个好的学习成绩，也是没用，所以我们要用一个健康的身体去迎接我们的学习生涯，这样才不会被社会潮流所淘汰。

5、独自一个人：一个人时不喧不嚷安安静静；一个人时会寂寞，用过往填充黑夜的伤，然后傻笑自己幼稚；一个人时很自由，不会做作，小小世界任意行走；一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑应对……

6、我爬上公园的健身器，向远处眺望。调皮的雾，一会儿浓，一会儿淡的，使原本看着清晰的大山，此时却朦胧起来。这没有关系，朦胧中的大山，更让人感到神秘和生机。

7、就这样守望着，守望着深秋冰冷的风，守望着在心里无数次幻想着你的身影，守望着每天能与你心与心的交流，守望着，有一天，梧桐树等来歇息的凤凰，守望着，你能给我的那个承诺。 这些对那位默默守望着的人来说，也是一大安慰吧。人类同时兼具着许多角色，你既是守望者的夜归人，同时也是夜归人的守望者。夜归

8、男生带着女友散步，路过餐馆。女友赞叹道“真香啊！”囊中羞涩的男生很绅士地说“如果你喜欢，我们可以再从饭馆门前走一次噢。”

9、散步至“曲径通幽处”，林阴夹道，好鸟相鸣。清脆的鸟鸣坠入耳中，犹如小石子坠入平静的湖面，荡起圈圈涟漪。浓郁的绿色染绿了鸣鸟的羽翼，染绿了清洁的空气，也染绿了心情。“映阶碧草自春色，隔叶黄鹂空好音”的神秘感让心中荡起一丝一缕疑惑。

10、散步至“曲径通幽处”，林阴夹道，好鸟相鸣。清脆的鸟鸣坠入耳中，犹如小石子坠入平静的湖面，荡起圈圈涟漪。浓郁的绿色染绿了鸣鸟的羽翼，染绿了清洁的空气，也染绿了情绪。“映阶碧草自春色，隔叶黄鹂空好音”的神秘感让心中荡起一丝一缕疑惑。

11、．以前觉得和喜欢的人傍晚一起散步，看夕阳，吹晚风，漫无目的地走，浪漫又幸福现在觉得一个人做也很浪漫。

12、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

13、经过全班同学的共同努力，我们班还得了个“道德风尚”奖。其他的单项奖虽然什么也没得到，但我们也觉得没什么，因为，著名作家泰戈尔曾经写过“天空没有留下翅膀的痕迹，而我已飞过。”在最后决赛成绩里没有他们的名字，但是在绿茵场上洒下了自己的汗水和泪水。是呀，也许流星并不少见，但他燃烧的刹那才留给人们最美好的回忆。

14、天边层层乌云从远处飘来了，大豆般的雨点从天而降，紧之后，下起了倾盆大雨。雨越下越大，街道上立刻出现了一朵朵伞花，有红的蓝的黄的紫的，五颜六色，秀丽极了。

15、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

16、晚饭后散散步聊聊天的感觉真是太好了，温度刚刚好，还有随处可见的绿色。可是心里还是总得有个记挂的事情，希望未来一两个月，能够把事情完结，开开心心的漫步。

17、在“明月松间照，清泉石上流”的秋夜，散步在“庭松不改青葱色，盆菊仍霏清静香”的庭院里，“栏外青山排挞绕，楼前积水当湖看”，“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”，再加上远处“竹喧归浣女，莲动下渔舟”的境界定会让你心旷神怡惬意满怀。

18、．我太喜欢下雨天了，这个天气一个人出来散步简直太美妙了。

19、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

20、今天考试全部考完了，吃过晚饭，妈妈说让我放松一下，一起下楼散步。下楼后，一阵凉爽的风迎面而来，月光洒满了整条小河，小河犹如一面镜子，倒映着楼房绿树和月亮。

21、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。

22、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

23、晚饭后散散步，再加一杯奶茶和蛋糕，好幸福哦。

24、今天晚上空气清新，我和妈妈吃完晚饭后一起到花园里散步。

25、．初中的时候最喜欢在吃完饭后买个冰淇淋，然后去操场散步聊天，顺便看看篮球场上耀眼的球星们。

26、一直在散步，既然看不见的前方和回不去的后方都已经是一场梦了，那就试着抓住自己的幸福，抓住眼前物！可怜，我不想是终点，至少留下的，是问心无愧的生命的脚印！

27、路边的树木都掉光了叶子，成了“光棍树”。不过，台阶上的店家招牌却是五颜六色，一尘不染。远处，传来喜庆的红鞭炮的燃爆声，低头一看，哟，路边小店前的地上，都是火红的一片，看来，他们也都燃放了红炮竹呢。

28、运动节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

29、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

30、男友和女友在山崖边散步，突然男友失足掉下了山崖，女友十分着急，约莫过了五分钟，她向着山崖下大叫，问男友到下面怎样深，只听那位男友说“不知道，还没到底呢。”

31、看到草原上这样散步的你们，那种温情与惬意，真的也想去一次草原！若是旁边也有这么一群人～不管是曾经，或是未来，可以陪你一起大声笑，一起大声哭的人，去感受那份纯真与美好就更是完美！

32、傍晚在小区散步，看到一个老奶奶不小心把拐杖掉在了地上，费了好大力气也没能捡起来。这时老奶奶看到了我，她连忙说“孩子，我年纪大了，弯不下腰，你帮帮忙吧。” 我说“没问题！” 说完，双手摁住老奶奶的头，用力把她的腰压弯了下去。

33、面对四周围一切的一切，我忽然感受到自己生命的意义，感激生活的赐予。母亲和我挽着手走在田野上，我感觉这个动作是多么熟悉！年幼时，母亲也是这样搀着我的。我不禁感慨万千，心灵的深处有一种最可贵的东西那就是母爱。母亲在我生病时用酒精棉擦过额头的一瞬；母亲为我洗衣时重复的呆板单调得不能再单调简单得不能再简单的动作；母亲为我细细讲解英语题的时候……多少个日日夜夜，多少个分分秒秒！母亲实在为我付出的太多太多！

34、一向在散步，既然看不见的前方和回不去的后方都已经是一场梦了，那就试着抓住自己的幸福，抓住眼前物！可怜，我不想是终点，至少留下的，是问心无愧的生命的脚印！

35、应对四周围一切的一切，我忽然感受到自己生命的好处，感激生活的赐予。母亲和我挽着手走在田野上，我感觉这个动作是多么熟悉！年幼时，母亲也是这样搀着我的。我不禁感慨万千，心灵的深处有一种最可贵的东西那就是母爱。

36、我回头看了看以前的路，是愚昧吗是的。此刻失去了的我才发现以前的路好美阿!月光温柔的在路上拂过，有些神秘，有些幸福的味道。

37、阳光温馨而柔和，天空蔚蓝而纯净，无数绿叶哗哗啦啦地摇动在空中飞舞，像无数只透明的小手掌，那是生命的欢呼吧？那是生命的延伸吧？河水柔软明亮地流动，岸边的青草更青，花儿更红，仿佛也在为我和我母亲的到来而庆幸。 （踏雪诗词 www.taxue.net）

38、捞捞鱼，喂喂小动物，雨中散散步，再看一眼我家帅哥，假期就这么结束了，我只想睡觉睡觉睡觉。

39、橘黄色的灯光，在风声中显的有些懒散，又有点温暖。我和爸爸的影子，被拉的很长，很长。

40、在北京可以散步的河边并不多，跟后海什刹海北海比通惠河有种乡下的朴实。可是如果沿着通惠河岸走一走，就会发现一些旧时的古树依然伫立在岸边，坑道壁垒依然矗立在河畔。现在这里是老人孩子遛弯的场所，我拍过河边风景，但我更喜欢的还是有人有故事的风景。

41、在这么美的夜晚，我特别喜欢我爸爸妈妈一起到院子里散步。

42、．喜欢雨后去散步，干净的晚风，轻脆的知了声，这才是夏天应有的。

43、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

44、从头到尾看了一个人的微博，其实有的时候越无关痛痒的，越想偏离自己情绪的文字越暴露你歇斯底里的情绪，我不管别人好不好，我还是希望你好，很好，有人说话，有人和你一起吃饭，有人陪你散步，有人陪你在丑到死的公仔面前大声喊茄子，我希望有人能陪你做这些简单的小事。仅此而已。

45、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

46、．就是很喜欢在夏天吃完饭后，去河边散步，看在河边的大爷悠哉悠哉的钓着鱼，河边的小情侣散着步，这种被暖风吹的感觉真好。

47、．和喜欢的姐们在一起，吃不好吃的烤肉，散步晚风吹过的江边。

48、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

49、路上的汽车，由于天气的原因，从以前的疯狂咆哮，变为了此时的缓慢行走。雾在驾驶座位前的挡风玻璃上轻轻附上一层像雾一样薄的气体，使挡风玻璃也变得朦胧了。驾驶员只好拿着抹布左擦擦，右擦擦。蹭开一小片清楚的视野区，不一会儿，又被附上了气。

50、．夏天有风的夜晚，和喜欢的人一起散散步，看看月亮或者星星就是很好很好的生活。

51、在“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”的夏天，散步于“荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开”的荷塘边，望着“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的景象，吮吸着“古来曲院枕莲塘，风过犹疑酝酿香”，你是否会“沉醉不知归路”，而“误入藕花深处”呢？

52、一个亲吻；一个拥抱；一个电话；一个肩膀；一句爱我；一杯热水；一场电影；一束鲜花；一次约会；一次旅行；一次吵架；一次散步；一直牵手；一直信任；一直包容；一直思念。一个我，一个你，一心一意。这就是爱，最简单最长久！

53、吃过晚饭后，妈妈给我和姐姐买完书，我们决定去江边散步。

54、我和外婆今天约定好，晚上去兰道散步。吃过晚饭，我和外婆刷了牙，洗了把脸，就出发去散步了。

55、幸福就是，晚饭后，一个人去洗碗，另一个人去收拾桌子扔垃圾，之后两个人一起出去取快递，去散步，回来以后你玩你的游戏，我摆弄我的玩具，腻歪在一起。幸福来源于坚定不移的决心和决定。

56、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

57、打开手机，放了一段《怒放的生命》这一音乐迎合着，“随风潜入夜，润物细无声”。往日的竹笋，今日也迎风招展，在风雨中摇曳着，茁壮成长起来了，怒放着它们生命的气息。花虽已谢，叶还正茂，不知不觉，初夏已来临，树林阴翳，雨声点点。

58、晚饭后，我和爸爸妈妈一起散步。风儿吹在我脸上感觉舒服极了，天上的星星一闪一闪的，好像眨着眼睛，我也故意眨着眼睛，自娱自乐的调起皮来。

59、瞬间到了夏天吃完晚饭后出来散步的季节，也是每天小盆友最开心的事，没有之一。

60、晚饭后散步，看到两中年大叔手拉手地在前面走，一个拎着一桶油，一个拿一手机，悠然自得。呃，为啥我看着就是别扭呢，如果两中年大妈感觉会好点吧。

61、你的汗水洒在跑道浇灌着成功的花朵开放你的欢笑飞扬在赛场为班争光数你最棒跑吧追吧 在这广阔的赛场上你似骏马似离铉的箭跑吧追吧你比虎猛比豹强

62、继续徘徊着，在一个圆形的圈沿上。前方是什么？我看不见，为什么明明月光很亮但我却一直看不到前方是什么，好暗好暗！也许该走到终点就明白了吧！身边人来人往，我的伴侣好少，朋友还是其他？这条路还是我一个人走完！

63、选一条悠然自得诗意飘洒的幽径，放飞心灵的翅膀，细细品味人生的完美，细细地享受秀丽的人生。

64、阳光温馨而柔和，天空蔚蓝而纯净，无数绿叶哗哗啦啦地摇动在空中飞舞，像无数只透明的小手掌，那是生命的欢呼吧那是生命的延伸吧河水柔软明亮地流动，岸边的青草更青，花儿更红，仿佛也在为我和我母亲的到来而庆幸。

65、喜欢做着一些疯狂的事情，张扬着青春。疯狂的执着着一些东西，单纯的享受着这快乐的时光。骨子里的不羁没人懂得。幻想着未来，幻想着长大以后的生活。长大了才明白事实并非自己想象的那样，那时候到处都留着我们青春的痕迹，放肆的笑狂妄的藐视一切不如愿不完美的东西。

66、．喜欢散步，可以吹吹风呀！想些开心的事情呀！

67、你用行动述说着过城的重要没有无尽的终点没有无法攀登的险峰希望载着终点在向你微笑拼搏吧!经历是一种精彩迸发你全部的能量成功是你汗水的写照

68、风呼呼地吹着，吹得树枝“啪啪”地响着，“扑棱”，惊起了一群鸟儿。红绿灯永无休止地闪动着，给人送去温馨地提醒。街上，吆喝声不断，但行人却十分稀少。街旁，路灯亮地很早，但行人却来得很晚。

69、你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

70、旅程结束了，今天有点怅惘，有点释然，更多的是宁静。比起以往打个电话等在大门口一起散步溜达吃饭的日子，现在天南海北才能聚一次确实太不容易了。有些东西变了，更透彻了，有些东西却还没变，仿佛十年光阴流逝从不曾存在过一样，这就是我真正怀念的，不是地点，而是时光，我们所在的才是我梦想所及。

71、．做那个永远清楚自己要什么的人 ，不要一味沉溺于食欲和庸碌。 做那个可以穿短裙有背影 ，和喜欢的人在夏日月光下散步的人 。

72、一根小小的木棒连接的是团结和友爱 一根小小的木棒传递的是勇气和力量 一根小小的木棒演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻一直回荡在我们心中!

73、我痴痴地望着窗外，虽说是冬季，但窗外却像春天般轻盈洒脱，我便决心到外面去散散步，放松一下心情，更是，一份温馨……

74、晚饭后，一个人散步在夕阳下的广场上，夕阳照在脸上，暖暖的，心里很舒畅。

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