形容长期压抑得到释放的句子

1、世界一直很残忍，你不做戏子只能做玩偶。

2、女人最好的礼物是享受，而不是获得。

3、活得不卑不亢，困难来时专注去面对处理而不是埋怨和诉苦。谁不曾被命运辜负过？遇到困难可以倾诉，寻求帮助，但不可长时间地停留在诉苦的阶段。说多了，就难免会顾影自怜，相信自己真的是一个可怜人了。不诉苦也并非是自我压抑，而是明白了人生，有一种不徒劳挣扎的智慧。

4、其实自己很明白，可一颗心还是选择停留在那里。

5、生活中不要给自己留下什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该放弃的时候就放弃，该坚持的时候就坚持，无谓压抑自己，背着包袱走路总是很辛苦。活在世上，就应该尽力活好，别让自己觉得太累。想开，看淡，放松，别累人，累己，累心。一回清闲，一回愁绪。我们或多或少都有，经年之后，再次回眸，才知晓平平淡淡，从从容容才是真。于此一世，谁都不是轻轻松松就能走到最后的。或许，经受风雨洗涤的人，才会有所悟，有所感触吧!似水流年，匆匆忙忙，一丛淡定，一朝明白，心已从容。锦瑟年华，终是镜花水月，终是南柯一梦罢了。

6、对于美好的人，不美好的事也会很美好。对于很压抑的人来说，再美好的事也都很压抑!美好是一种轨迹，压抑也是一种轨迹。但在一个很压抑的轨迹里生活了很久的人来说，要想转到美好的轨迹里是多么的难啊!

7、寂寞代表着一个人的悲伤和痛苦，寂寞代表着一个人的心机和思维。

8、忙碌的时光虽然匆匆，但不虚度。无论今后的日子怎样，我仍会选择这样忙碌的方式生活，就如同现在。我在忙碌的工作中享受着生活，感悟着生活。人的充

9、不管处境如何，积累自己总是没错，或博览群书形成自己的知识体系，或训练自己成为专业高手，这些积累会让你的生命变得有厚度。等到被机会选中那刻，自己已经做好了充分的准备，然后开始一点一点释放自己的能量。如没有这个积累，哪怕走运也不过是昙花一现，因为根本没有可以透支的资本。

10、要习惯发不完的生活。⒉等待，本身就是一个错误。⒊ 看的开一点，伤的就会少一点。⒋ 许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执著。 秋天，残的季节，成熟不成熟的都要一同收割。一切都会在秋冬交替的刹那间随风而逝，唯有那一泓鲜亮山溪般的记忆永远在我心中哗哗流动 珍惜手边的幸福，不要等到失去以后才悔不当初，也许，你的一生也就只有那么一个人会真正用心在你身上。 人生就像一列车，车上总有形形的人穿梭往来。你也可能会在车上遇到很多你以为有缘分的人，但是车也会有停下来的时候，总会有人从人生这列车上上下下，当你下去的时候你挥挥手，一转身你能记住的只有回家的路。 有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。有的人你看了一眼，却影响到你的一生。有的人热情的为你而快乐，却被你冷落。有的人让你拥有短暂的开心，却得到你思绪的连锁。有的人一厢情愿了N年，却被你拒绝了N年。 不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。曾经青涩的感受，曾经单纯的表达，曾经真诚的体会，曾经无法割舍的留恋……正在经历的幸福，正在憧憬的美好，正在成长的兴奋与惶恐……走过的年轻，渐渐地长大，在你我共同的记忆里，有那些在校园中传唱着的动听的。

11、五岁时，你可以只为捕捉一只蝴蝶，而跑到一公里外的田野。十岁时，你可以只为一个冰淇凌，而跑遍大街小巷的商店。十七岁时，你可以为喜欢的人，一个人去陌生的城市。二十七岁时，你可以只为了生活，而随便就找了人，过一辈子。你说，你越来越懒了，懒得去爱，也懒得被爱。

12、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。

13、不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。

14、我一直压抑着自己，压抑着心中的那团暴火，因为我怕它爆发了，会伤到你。

15、性格都被时间一点一点磨合，想要释放却不知道怎么去做。

16、将一切的不满压抑下来，我在等待，等待一切压抑不住时，将会发生什么。

17、心累了，就休息下吧？把自我变成那微不足道的一粒尘埃，飘飘荡荡过去了，落地后享受那短暂的安详！

18、我的生活原本拖着节奏，我强迫自己加速生活，靠近梦想，我努力的工作，努力成长，有点累，对自己说这是什么烂游戏。 很压抑却又得不到释放，纯粹或落得如此下场，我不再梦想自己有双翅膀，接近自己想要的天空，我可以对自己说放弃么? 有委屈，用读不懂的字句骗自己。我愿意，用现实换回自己，我心疼这样的话语，记得照顾好自己，别再拉长距离。

19、在某一个清晨，突然 理解 了那时候那个安静到在别人眼里基本不存在的自己…… 日子每天过着，但是没有特别高兴的事情了，心里总是有一丝压力在 ，有一丝焦虑在，没处说没处释放，只有沉默了…… 沉默着，或许是在默默地努力改变现状，或许是在一点点地放弃…… 在另一个清晨，或许我笑靥如花，或许我憔悴不堪，可时光总是会悄然走过了……

20、歌是人类灵魂的翅膀。歌，可以释放情怀，敞开心灵的窗户，放松心情，缓解压力。而听歌，对于我来说，是生活中不可缺少的一部分。

21、有人靠流汗来释放压力 而我靠让别人流汗来释放压力………

22、我想，每个人身上都有两个自己。一个是真实的自己，一个是自己想要成为的自己。后者总是给人一种狗一样的印象，不管人们怎样包装和修饰它。大家忙了一周，无可奈何精疲力竭地扮演完真实的自己之后，周末总得找个地方把另一个自己放出来遛遛。这件事需要一个对象和一个有观众的场所。场所自然是咖啡馆比较合适，因为在这里你怎么表演都不为过，毕竟有很多同类和见怪不怪的服务人员在这里。对象嘛，则需要慎重选择，最好能找到一个心有灵犀需求跟自己相契合的，这样一场演完，两个人的目的都达到了。这不失为一个释放压力的绝佳方式。作者：囧叔 出处：我给你讲个笑话，你可别哭

23、这天的我不知道能说些什么了，此刻的我只知道我心已冷，我不再是昨日以前那个对爱冲满着烂漫情怀的人了，对爱，我已心灰意冷了。

24、人生有时就像电脑，说死机就死机，没得商量。 (踏雪诗词 www.taxue.net)

25、其实，我很累了。我习惯假装开心假装难过，假装在意假装无所谓，习惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说

26、渴望一个拥抱，即便是离开时的落幕。

27、这个世界不是你的世界，不是说你成功了，你想做什么就能做什么。我觉得做人的最高意境是节制，而不是释放，所以我享受这种节制，我觉得这是人生最大的享受，释放是很容易，物质的释放精神的释放都很容易，但是难的是节制。陈道明

28、不要停留在心灵的舒适区，有时候觉得压抑寂寞痛苦，才是正确的状态。所以，真正的享受，来自你对人生悲苦的积极解读，而不是你所期待的毫无价值的安全感。

29、忙碌的日子，会让我无心闲暇烦恼，总让我的心维系在忙碌的事物之中，让我全身心投入其中。

30、压抑了，换个环境深呼吸；困惑了，换个角度静思考；失败了，蓄满信心重新再来。要面对自己。豁达人生，宽阔心怀，原谅错误，坦然生活，修得胸中雅量，蓄得一生幸福，俯身去做事，用心去做人。

31、有时候，真想站在山顶上大声呐喊。许是压抑的太久，让人喘不过气来;许是承载的太多，让人难以负重;许是生活得太累，让心无法平静。呆呆的，不想说一句话，因为已经无话可说;笑着走着想着，因为路是自己选择的。人如远行，心，在路上，路，在心上。

32、不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾气暴躁的很厉害，自己很想出往哪里晃荡一下，想往家乡海边玩一两天，可是最近资金很紧缺，没有办法，只能这

33、一个控制的人是一个压抑的人，他一直在压抑。因为他一直在压抑，所以他一直在累积所有的错误。他的整个人生变成一个垃圾堆。迟早，或者说是很快的，火山将会爆发因为你只能容纳到某个限度。你压抑愤怒，你压抑性，你压抑各种的欲望欲求你能继续压抑多久?你只能容纳这么多。于是有一天它超出你的控制：它爆发了。——奥修

34、珍惜过去，创好美好未来;珍惜现在，努力时刻加载;珍惜拥有，释放真诚大爱;朋友，愿你学会珍惜，祝你从此开创美好未来，从此顺心顺意常在!

35、我常常的想如果我能回到伊甸园那个时期，在亚当夏娃没吃禁果之前阻止了撒旦的诱惑，是否我们的人生会发生翻天覆地的改变，是否我们就没了死亡没了患难没了罪，是否在这片土地上人们都可以和睦同居的生活，是否不用担心吃到嘴里的油是地沟油，是否粮食是经过转基因之后的杂交粮，是否也不怕树上果子是打过农药的果，是否我不会在这个所谓的和平年代里，是否不会感到心累感到压抑感到害怕。

36、人生千灯万盏，不如心灯一盏。我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。

37、孤寂的斗室，心情有点彷徨，敲打着键盘，释放自己，安慰自己，窗外嘈杂的声音静了，黑暗封闭了一切，困倦了，疲惫了，无知的睡眠侵袭而来，家就这么安眠了，只是这千般的滋味?如一坛醉酒，又爬上了心。

38、不知为何一切事物是莫名其妙的让我心里总有种想哭的感觉，身边的人身边的事真的让我无法去面对，一切都变的让我感到那么的压抑，甚至无法呼吸!可是我却怎么都找不到任何一条出路，其实内心一直很脆弱，表面却很坚强，面对身边的是是非非的人，心里好难受，好压抑，好苦，好痛，好累…心里真的好委屈，凭什么都要这样对我?总是告诉自己要坚强，可是眼泪却总是不争气，自己现在好堕落，好无能，好没用，真的好想逃避这样的生活，想要离开，想要解脱，可是我不能更不可以。可是现实真的好残忍。

39、梦是很重要的释放压抑的方式，以减少自我的压力，所以，如果做了很荒诞很不道德的梦，不必自责，不必焦虑，应该是一件很值得庆幸的事，因为你的压抑在梦中得到了释放。

40、内心的世界需要一种规范，需要一种维护，去和生活当中的负面情绪不期而遇。走在人生的这条单行道，不被困惑干扰，不被烦恼伤害，荣辱沉浮都恪守内心的一种平静，学会反省和调节，平衡和释放，来活人生这一场荣辱不惊。

41、不知道为什么最近总感觉心情特别的烦躁，就想找个地方可以发泄一下。工作的压力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有动力的，可是现在却

42、生活的那些烦烦恼恼也都是生活的点缀，不过是冲击了自己的成见和固执，冲突了自己的思维与眼界，成为了所谓的看不惯想不通，生活的负累和沉重，这百味人生本来就是妙趣横生。同样是窗前听雨，有的人看作风景，有的人活成伤心，做一个生活的伴随着，而不是压抑者。

43、很多时候，决定一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。生活是公平的，虽然不敢说一份耕耘必有一份收获，但现在的

44、有些话，压抑了太久，有些事情，有些冲动，也压抑了太久，想要得到的时候，总是会想着不折手段。

45、在卡夫卡的世界里，爱情并不存在，在一些场合它与压力的释放以及功利性的目的纠缠在一起，而在更多场合，它成了一种奢侈的 记忆 。作者：格非 出处：博尔赫斯的面孔

46、我有多幸福，过为什么会这么疼？

47、心累的时候，换个角度看世界;压抑的时侯，换个环境深呼吸;困惑的时候，换个位置去思考;犹豫的时候，换个思路去选择;郁闷的时候，换个环境找快乐;烦恼的时候，换个思维去排解;自卑的时候，换个想法去对待。生活中，学会换位思考，你的世界才会简单，人心简单就幸福。

48、回首人生路，在人生的旅途中有阳光也有风雨雷电；有平坦的道路也有荆棘坎途；走过，经历过了，回首再看，虽然苦过累过，哭过，但无怨无悔。漫漫

49、无论你处于事业低谷期爱情不顺期人际匮乏期，亦或心情烦躁期，都不要放弃对生活的期望，也许这一时期只是你的转折期，不要让自己太累，不要给自己太大压力，不要自报自怨，学会放松自己，让心灵得以释放~~~

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