危害健康的食物语录

1、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》

2、身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无法奋斗，黯然神伤。

3、健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

4、饭前饭后勿食水果，饭前空腹吃水果，水果中的有机酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影响，尤其儿童要注意，长期如此缺营养；饭后食饱吃水果，食物阴滞在胃内，腹胀腹泻或便秘，消化紊乱由此生；饭后小时或餐前小时，是最佳吃水果的时间。请您记住哦。

5、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

6、人的心灵只能承担一定数量的 痛苦 。如果痛苦达到无法承受的程度，就会逃逸到思想的深处，给埋了起来。

7、多吃少滋味少吃多滋味 ——中国谚语

8、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

9、我心目中最好的美食文章是汪曾祺留下的。最重要的，他只记述美食，不讲道理。

10、饮食天天有，健康常常伴，注意小细节，换来好身体，煮米饭，待水沸，再放米，营养高，淘米水，洗肉类，保清洁，有营养，健康身体小细节，多看多学好生活，祝你健康快乐！

11、口腹之欲，何穷之有。每加节俭，亦是惜福延寿之道。(中国古代诗人苏轼

12、在进食的过程中，手以及触觉往往起到了非常重要的审美作用。所以有次见到一间饭店在上烤鸭的时候也附赠塑料手套时，我真的崩溃了。

13、运动浇活生命之花， 营养 孕育 健康之果。

14、苏杭点心店之小笼汤包红桥左岸之香蒜培根乳酪……

15、霜余蔬甲淡中甜春近录苗嫩不蔹采掇归来便堪煮半铢盐酪不须添

16、均衡饮食多运动，健康常伴你左右。

17、做餐饮的人，一半以上都迷信风水。

18、每一个心理健康的孩子都是向上的，都是热爱 学习 的，都是具有 自信 的，这些品质都是孩子 成长 必备的。作者：杨广德

19、人一吃过饭就变得保守了。——(美国作家爱默生

20、积极锻炼，定期 体检 。储蓄健康，支取希望。

21、健康是指一个人在身体精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括躯体健康心理健康心灵健康社会健康智力健康道德健康环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

22、美女想瘦，经常挠头，饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油；主食选择，白面馒头；少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦，祝美女越来越漂亮哦。

23、午饭加酸奶，身体能更好，要想强身格，要向大力水手学，平时多吃菠菜，西红柿兼职多，蔬菜水果药三职，肥胖多吃能减肥，饮食对于健康很重要，愿你远离疾病身体好！

24、吃食是一种幸福，品味是一种情趣。

25、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。

26、人不得夜食，夜勿过醉饱。——(中国古代 医学 家孙思邀

27、而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜。

28、一个人不先感到饥渴，便享受不到饮食的乐趣。(古罗马哲学家奥古斯丁

29、俗话说病从口入，饮食对健康很重要，多吃生黄瓜带着你的肠子洗个澡，玉米纤维含量高预防肠癌最有效，晚餐最好来点粗小米玉米等粗粮，一日三餐巧搭配，健康身体最重要！

30、一味追求食物精美是生活奢侈的标志，不愿再吃家常便饭是 精神病 症的预兆。(古罗马哲学家塞涅卡

31、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

32、就我对美食的了解，高档酒店和大师级的出世，都是熟练谨慎而中庸的，要考虑的因素特别多。

33、好食物补身体，同食也会伤身体，猪肉菱角若共食肚子疼痛不好受鸡肉芹菜也相忌同食就会伤元气牛肉栗子一起吃食后就会发呕吐羊肉滋补大有用若遇西瓜定相侵朋友，饮食可以补身体，食用需谨慎呀！ (踏雪诗词 taxue.net)

34、祝身体天天都健康，心情时时都顺畅，烦恼全被我赶光，时常把你放心上，携手一起奔小康，共度幸福好时光。

35、食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。

36、毒品带走你的生命，烟瘾带走你的健康。

37、欢乐总和宽厚的人相伴，财宝总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

38、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。 司马迁 事业无穷年。 韩 愈 生无益于时，死无闻于后，是自弃也。 司马光

39、冬天天气寒，加衣记心间，工作少加班，莫做工作狂，按时作和息，身体是第一，心境应平和，顺心又顺意，愿你健康惬意快乐无比。

40、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。

41、让 健康知识 深入人心，让健康行动走进生活。

42、生活经验告诉我，饮食上的这些繁文缛节绝对会影响进食的快意。

43、菜谱绝不靠谱！一般意义上，很难找到所谓诚信为本童叟无欺的菜单。

44、事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！

45、饮食健康促进 健康生活 ，健康人生。

46、西餐里，无论头盘汤还是甜品，都是围绕主菜展开；而传统中餐无论什么菜，最后都要以碳水化合物压轴。

47、色如玉版猫头笋味抵驼峰牛尾猩

48、生理健康使我们强壮， 心理健康 使我们豁达。

49、时绕麦田求野荠强为僧舍煮山羹

50、就个人经历而言，我吃的所有分餐制的中餐，无一例外都是装腔作势的。

51、去一家饭馆，拿起菜单，我会略过前面的几页穿靴戴帽的“隆重推荐”，直奔后面的主体内容。

52、人应当善于鉴别哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。这种智慧，是一味最好的保健药。(英国哲学家培根

53、“世界上最极致的口味永远是妈妈的味道。”蔡澜这话的意思，并不是为了推广母乳喂养。

54、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

55、不要忽略你的身体的健康;饮食，动作，均须有节。(古希腊数学家毕达哥拉斯

56、吸毒吸烟，错!错!错!暴饮暴食，莫!莫!莫!

57、一个人不先感到饥渴，便享受不到饮食的乐趣。——(古罗马哲学家奥古斯丁

58、美食家在我心中应该是那种人——有家族基因，有敏锐的味觉，有学贯中西的见识以及体系完整的美食著作。

59、做餐饮的都知道，鱼（尤其时所谓的“野生鱼”）的利润率空间很大。因此到了各家饭馆，你几乎都会听到这样不厌其烦的提醒，“我们家其实某某鱼（单价不菲）做得不错”。

60、健康二字值千金，定期检查齐放心。

61、只有健康值得我们在追求它的时候不惜使用时间汗水麻烦和宝贵的财富，乃至生命。——蒙田

62、反季节水果猫腻多，化学试剂很泛滥，想要购买好水果，还需要仔细来辨认，西瓜含有催熟剂，瓜瓤鲜艳瓜子白，吃完嘴里有异味，草莓空心个头大，全身呈现不规则，香蕉外皮嫩黄果肉硬，全是催熟试剂惹的祸，今把诀窍来奉上，愿你多多重视，健康永远伴随您！

63、人不得夜食，夜勿过醉饱。(中国古代医学家孙思邀

64、我眼里的饭馆分两种，一种是做菜的，另一种是做买卖的。

65、当我四十岁的时候，身体健康，略有积蓄，已婚，丈夫体贴，孩子听话，有一份真正喜欢的工作，这就是成功，不必成名，也不必发财。

66、潮汕牛肉店之牛肉火锅上海极品轩之霸王别姬

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