眼保健操保证书

1、每周公布眼保健操检查结果，把眼保健操评比纳入班级行规评比和考核之中。眼保健操保证书是网友投稿分享，属于保证书，共有6177个字。下载本文稍作修改便可使用，即刻完成写稿任务。

2、请做得好的几个同学到讲台前来示范。

3、三、检查制度

4、师：“同学们先认真观察老师做，看谁观察得仔细，认真。” 对做得好的给予奖励。

5、二、评分原则

6、人数不齐，扣0.1分/人。

7、同学们今天学习得非常认真，老师要把掌声送给你们。做眼保健操时，同学们一定要记着闭眼，并且一定要找准穴位，坚持做。跟老师念一句儿歌：

8、教学第三节，揉按四白穴。

9、做操时有说话打闹的，扣0.1分/人。

10、尊敬的老师：

11、一、做操要求：

12、做眼保健操是很重要的，它能有效的保护我们的眼睛，避免度数加深。就算没近视做眼保健操也能舒缓我们的眼睛，平时每天都对着课本，黑板，眼睛一定很疲惫，国家制定了这个操，学校也给我们提供了环境，可是我自以为是，以为自己视力很好，完全没有必要去做眼保健操。而且认为那样揉揉眼睛实在很幼稚很好笑，所以大家在做操，我一个人光看着，还在一旁偷笑。

13、做操不认真，经提醒仍不做或与值日生顶撞者，扣0.5分。

14、教学眼保健操：

15、活动过程

16、眼保健操保证书第1篇尊敬的老师：关于这次在第五节课后的眼保健操全班就我一个人不做，我已经深刻的认识到了自己的错误，所以向老师递交这份“眼保健操的保证书”，希望

眼保健操保证书第1篇

17、每班培养一名眼操指导员，负责本班眼保健操的检查和知道工作，纠正做操穴位，提高眼保健

18、观看第四节示范。请同学说说第四节该怎样做？请他来当小老师。 ⑵、学生根据自己的观察来说，对说得好的同学给予表扬，激发学生主动学习的热情。

19、眼保健操评分标准（满分10分）

20、学生检查，每周检查两次，由督察员负责统计评比。

21、教师用红点指出“天应穴“，并指导学生找“天应穴”，接着教学眼保健操第一节。

22、教学第二节，挤按睛明穴。

23、眼操开始前应将手洗干净，眼操铃响后应在座位上坐好，闭上眼睛，不讲话，不随意下座位；

24、做操不认真者，扣0.1分/人。

25、总结

26、眼操指导员不负责，扣0.5分。

27、全班做，教师逐一指导。

28、经过老师的教育，我认识到了保护眼睛的重要性，视力好就不等于不会近视，预防和保护眼睛的最好方法就是爱护眼睛，做眼保健操。虽然眼保健操是小事，可是老师一直教导我们要从小事做起，不论大小事都要做好。

29、做眼操时要求动作到位，穴位挤按准确，不得睁眼、不认真做，眼操指导员应纠正学生的不正

30、我有一双明亮的眼，明亮的眼，

31、为了增强学生的卫生保健意识，培养学生良好的卫生习惯，提高学生的健康水平，确保学生认真做好眼保健操，保护视力，特制定以下制度。

32、看书写字坐端正，坐端正， (踏雪诗词 taxue.net)

33、眼操节拍结束时应抱臂闭眼，趴在桌上休息至眼操音乐结束。

34、确动作。

35、师：做眼保健操是较有效又方便的保护眼睛、预防近视的方法。现在我们先来看看高年级的姐姐做眼保健操。（播放眼保健操vcd） 看完录象，谁来告诉老师眼保健操共有几节呀？（生回答）

36、⑵、教师示范。两手支撑在桌子上，每两拍食指按着穴位绕一圈。 ⑶、带着学生做。

37、老师教一首儿歌，儿歌将教我们如何保护眼睛。教师边比动作边教念儿歌：

38、同学们做得真好，现在我们继续学习眼保健操第二节。“挤按精明穴”。教师在脸图上用红点找出“精明穴”，并指导学生找到精明穴。 师：伸出你的拇指和食指在鼻根部、内眼角处，向下按、向上挤，一按一挤的动作幅度不能太大，动作要连贯。

39、教学第一节，揉天应穴。

40、生做，教师念口令，检查穴位的位置及姿势。

41、关于这次在第五节课后的眼保健操全班就我一个人不做，我已经深刻的认识到了自己的错误，所以向老师递交这份“眼保健操的保证书”，希望老师原谅。

42、崖头联小眼保健操要求

43、操的效率。

44、⑴、通过前三节的学习，让学生自己学习。

45、眼保健操

46、教学第四节，按太阳穴，轮刮眼眶。

47、保证人：xxx

48、⑴、出示挂图，看看四白穴的位置。跟着老师笑笑，比一比看看谁笑得最甜。抬起小手用食指摸到脸上笑得高高的部位，就是四白穴了。生摸，保持笑脸。如果摸正确了，会感到酸胀。让学生感受，进一步感受四白穴的位置。

49、任课教师不准时到达班级，扣0.2分。

50、课间休息看远处，看远处，

51、师：伸出大拇指在眉毛的根步找到穴位，跟着节奏一拍揉一下。教师念口令，学生做，教师巡视指导，对做得好的给予奖励。

52、⑶、教师纠正示范。

53、“要使你的视力好，作好眼睛保健操，天天坚持认真做，预防近视很重要。”

眼保健操保证书第3篇

54、年月日

眼保健操保证书第2篇

55、不患近视我健康，我健康。

56、动作不标准或错误者，扣0.1分/人。

57、⑷、请做得好的来示范。

58、任课教师不做好监督和纠正工作，扣0.5分。

59、你们也想学吗？老师带来了一些小奖品，（出示）将会送给学得认真的孩子。

60、眼操节与节之间间隙不得睁眼、说话、打闹。

61、书本的摆放、作业的收取和发放应在课前完成。

62、教师念口令学生做，其他小组的同学监督检查，对做得好的小组给予奖励。

63、眼操所在的这节课的任课教师应准时到达班级，做好监督和纠正工作。

64、这次我没有认真做眼保健操实在是这一生中犯得最大的错误，我的思想眼睛是我的爱怎么就怎么的存在严重的错误。经过教育和深刻反省现在追悔莫及，特向老师保证：以后无论什么情况什么理由，都要配合学校和班级把眼保健操做好，请大家监督，同时也会监督各位同学，若发现和我犯一样错误的同学，必会言传身教，督促其改好。望老师给我一个将功赎罪的机会，我一定好好做，不辜负老师对我的厚望。

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