健身坚持的长篇语录

1、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

2、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

3、花美，美在美丽；人美，美在健康。

4、趁着自己还年轻，给自己一个牛逼的机会。

5、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

6、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

7、人人锻炼，人人健康，人人快乐。

8、欲完美之人格，必健全其体魄。

9、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪!夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么!

10、锻炼健身，健身立命，立命立业。

11、不管遇到什么困难，都不能成为我放弃的理由。

12、生命在于运动，运动要讲科学!

13、锻炼不出汗，目的难实现;练出一身汗，小病不用看;大汗莫当风，免得疾病生。

14、常晒太阳勤通风，多喝开水常运动;膳食合理搭配好，一生顺应生物钟。

15、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠!

16、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

17、轻视体育的民族是衰弱的民族;重视体育的民族是强盛的民族。

18、失去金钱还可重新积累，失去健康则时光不可挽回。

19、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

20、生活需要常更新，生命需要常健身。

21、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

22、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

23、迷信杀人不见血，科学锻炼人长寿。

24、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。

25、财富难买幸福，健康才是幸福。

26、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

27、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

28、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

29、如果你中途退出，那就不要再回来致放弃的人

30、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

31、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe

32、夏练“三伏”，病魔臣服；冬练“三九”，生命长久。

33、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

34、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

35、腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂;腿勤手勤脑勤是长寿的发动机。

36、体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。

37、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

38、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。

39、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy

40、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

41、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

42、朝着目标努力，用大了劲儿，你会超越目标。偷懒，你永远都只停留在起跑点上！

43、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

44、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

45、你只要默默地练，以后决不会默默地收获！

46、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

47、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

48、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!

49、“健身没有什么捷径可走。假如你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe

50、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

51、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

52、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

53、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试!”“让我再试试!”

54、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。 踏雪诗词 www.taxue.net

55、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

56、健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。

57、全面小康靠劳动，全民健康要运动。

58、晚霞诚可贵，健康价更高;欲享老年福，运动是个宝。

59、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，假如一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves

60、你只有非常努力才能看起来毫不费力

61、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。

62、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

63、享受痛苦和坚持，等待的是美好的成功。

64、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

65、没人在乎你付出过多少，撑得多累，摔得多痛——他们只会看你最后站在顶峰，然后羡慕嫉妒恨！

66、腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。

67、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

68、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;

69、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

70、更高更快更准更好，赛出风采赛出健康赛出友谊。

71、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格

72、人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的清晨，告诉自己：努力付出，就总能遇见更好的自己！

73、健身，让生活变得有声有色;健康，让日子过得有滋有味。

74、人生就像健身，有的人把你大重量当做热身，有的人却连你的小重量还举不起！

75、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。

76、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves

77、踢踢腿，弯弯腰，病魔见了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。

78、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe

79、腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂；腿勤手勤脑勤是长寿的发动机。

80、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

81、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”

82、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

83、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

84、劳逸结合，延年益寿;动静结合，健康长寿。

85、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。

86、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候;

87、活水贵在流动，生命贵在运动。

88、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧!

89、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

90、现在不停下吃东西的，明天胖斤。

91、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

92、做你自己，因为别人已经都有人做了。

93、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

94、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

95、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。汗水不会骗人，加油

96、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

97、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。

98、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene

99、“你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。”——Kai Greene

100、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

101、花美，美在美丽;人美，美在健康。

102、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。

103、生命就是运动，人的生命就是运动。

104、不屈服天生的高度，不满足昨天的难度，不重复自己的角度，不追随别人的速度，不甘于平凡的态度。如果你还记得你的梦想，就放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，静下心来好好做你的事。比你强的人都在努力，你还有什么理由继续颓废下去。

105、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

106、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

107、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是一万年!

108、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——Mary Anne Radmacher

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