形容放下释然的句子

1、我们有些故事，不一定要讲给所有人听；有些悲伤，不一定谁都会懂；有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了；有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。其实，并不是所有的痛，都可以呐喊；不是所有的爱，都可以表白。

2、面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。

3、之前没你不也习惯既然会心酸不如学着释然。

4、有一瞬想通了 释然了 然后又突然想不通 每天就这样纠结着过着。

5、回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。——出自宋代苏轼的《定风波·莫听穿林打叶声》

6、心向菩提默许愿，婆娑世界身修莲。万般红尘浮云散，拈花一笑尽释然。

7、此情可待成追忆？只是当时已惘然。——出自晚唐李商隐的《锦瑟》

8、人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼。可是，整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。一时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。

9、生命里有门功课，名叫“接受”。接受亲人离世，接受爱憎美丑，接受一切无常。以及接受自己的出身相貌天分。虽然每一次在“接受”面前，我们依然还是会像个只会嚎哭的孩子一样手足无措。可慢慢长大的自己会对自己说：“接受，是变好的开始”。

10、任何时候相信自己相信爱相信这个世界，无论遇到什么样的伤害或见过什么样的丑恶肮脏黑暗都要相信自己依然有能力热爱生活。

11、快乐是什么？快乐就是众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在风火阑珊处的释然；快乐是什么？快乐就是采菊东篱下，悠然见南山的闲适；快乐是什么？快乐就是行到水穷处，坐看云起时的潇洒；快乐是什么？快乐就是不恨古人吾不见，恨古人不见吾狂耳的壮志凌云。

12、都是这样吧，总要绕过那么长的路那么多的桥，到最后，才有了释然，才有了这内心的清朗自在。回头想想，也不为过吧，青春，毕竟是人生才开场。刚开场，自然紧张，自然做不到张弛有度，自然是拿得起却还不能放得下。出处：经典段子网

13、别把自己想的太伟大，不然会摔的死去活来。

14、人的本能是追逐所有从身边飞走的事物，却逃避追逐他的事物。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，努力化解，这是一种境界心。人生如虹，无痛不快，无苦何甜 。与其烦恼，不如顺其自然。时间给我们的不是机遇，而是选择，若是不懂选择，拥有再多也是浪费。

15、放下，是一道难题。的确，人世间有太多的东西与念想不为我们所控制，放下谈何容易，所以我们需要修行。放下虽难，却不是不能，最起码我们可以从最“恶”之处放下，如放下仇恨，放下忧愁，放下猜忌，放下嫉妒，放下痛苦……这样我们才有空间来承载“善”的东西，如快乐宁静幸福，还有慈悲。——嘉措活佛

16、相思相见知何日？此时此夜难为情——（唐）李白《三五七言》

17、什么叫真正的放下?就是有一天，当你再次面对你过往的难堪你恼怒憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有泛起。放下，莫过如此。

18、每个人都有自己的过去，每个人的过去都有不堪回首的部分：失败伤害痛苦，甚至肮脏屈辱。我们可能没办法也没有必要将它们遗忘，但我们可以对它们释然。学会和自己和解，学会接纳自己，学会欣赏自己

19、只有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。

20、人生在路上，我们会遇见相见错过别离。重复着这一个完整的圆，最终还是会回到原点。泰戈尔说，生如夏花之殉烂，死如秋叶之静美。生死一瞬，饱含的意义有太多太多。何惧人生，何惧生死。我只是淡然处之，静默承受。生的那刻，清醒的活在这个世界，死的那刻，释然的离去这个世界。我不想把太多东西握得太紧，不然我没有多余的手去接受其他。我不想把太多的事情看得太重，不然我没有更多的目光去注视其他。我不想把太多的过去想得太繁，不然我没有空闲去迎接明天。就像他们说的那样，活在当下，路在前方。一切皆顺其自然。

21、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。悄悄的我走了， 正如我悄悄的来； 我挥一挥衣袖， 不带走一片云彩。曾经沧海难为水，除却巫山不是云。妾薄命 李白汉

22、一个人，静静的看着手里夹着的那快灭了的香烟。

23、静心，静语。轻轻闭上眼睛，用耳去捕捉交织在身旁的声波，用心去细细勾勒身边的世界，这就是倾听的感觉。倾听静心的乐曲。

24、人生最难得的是放下，放下一段逝去的感情，放下一个纠结的过去，放下一个不值得去爱的人。放下了，就一切释然了，放不下，你就作茧自缚。那么，如何真正地做到放下呢?走出去多看看，学会放飞自己的心，而不是将自我继续囚禁在不快乐的牢笼里作者：曾子航

25、一个人成为一个样子，都是因果，想到此总是有深深的无力感，很丧，也很释然。

26、释然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。

27、早知如此绊人心，何如当初莫相识。——（唐）李白《三五七言》

28、若，心怀静怡，终能淡看世俗的丑陋，参透禅意的因果。若，心有释然，终能放下心中负累，感受人间的清欢。

29、很多人就是舍不得放弃，很多时候放下反而会觉得释然。

30、十载悲欢如梦，抚掌惊呼相语，往事尽飞烟。——叶梦得往事已成空，还如一梦中。——李煜往事共销沉，前期各衰晚。——元稹往事无踪，聚散匆匆，今日欢娱几客同。——欧阳修

31、人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。忘记令你悲伤的事，忘记就是放下，放下就是轻松，就是解脱，要记住只记住那些快乐的事开心的事。

32、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。从此，痛和爱都深深埋进心里。人生就是这样，难免有痛，难免有伤，无论我是否曾经抓住，那些东西都已离我而去，有些事不能回首，有些回忆不能梳理，有些人只能永远埋藏。

33、此去经年，应是良晨好景虚设。便纵有千钟风情，更与何人说。——（宋）柳永《雨霖铃》

34、山一程，水一段，走起来好累好难，走过时却发现，生命的路途如此短暂。无论惊心动魄，或者是平平淡淡，都值得用心去感念和释然。

35、夜深时，灯下静听心语，梦中一晌贪欢，依然明亮的眸子，映着那份淡然的静谧，聆一首云水，赋半生禅心，轻轻与自己私语，学会独自与心相守那份世间的美丽。

36、面对失败和挫折，亲情是一剂良药，填补你那失落的心，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，亲情是一杯凉水，浇灭你那心头的火，然后坦然面对，这是一种达观；面对赞扬和奉承，亲情是一把锥子，刺破你那虚无的梦，然后不断进取，这是一种警示；面对烦恼和忧愁，亲情是一阵轻风，吹去你那杂乱的思绪，然后平和释然这是一种境界。

37、人与人的缘分，有时候说散就散。缘分满了，需要结束了。学学蒲公英的智慧，风吹即飘揚，风平则静安。不要纠缠，不用感伤，不需言"尽"，一切随缘。 （踏雪诗词 taxue.net）

38、都是这样吧，总要绕过那么长的路那么多的桥，到最后，才有了释然，才有了这内心的清朗自在。回头想想，也不为过吧，青春，毕竟是人生才开场。刚开场，自然紧张，自然做不到张弛有度，自然是拿得起却还不能放得下。

39、不追问也不想知道底细的时候，不是你已经超脱释然了，而是你已经彻底不爱了。

40、心静了，那感觉真好，唯愿春来时，随那柔风佛柳，去那不老的青山上，弹素曲一首，吟雅诗几书;在如水的星下，邀常蛾对弈，与月儿慢酌，醒时狂饮千盏，醉时独享一梦。

41、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。作者：丰子恺 出处：豁然开朗

42、世俗的存在是一种硬道理，你可以跟随它你也可以放弃它，但你不能改变它，不能藐视它。当你适应它的时候，记得备份一份本色，保持清醒，并学着去原谅这个世界和自己。

43、我只要守着一份愿得一人心，白首不相离的爱情，以岁月做笺，在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，释然每一个日落，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，爱你的一切。

44、当伤心过往被岁月掩藏，我笑着骗自己没有悲伤。

45、以舍为得，妙用无穷。舍给别人好的，你会得到好的；舍去身上坏的，你也会得到好的。舍不一定是为了得，但是舍必然有得，只不过可能会换种形式而已。当我们把烦恼悲伤妄想都舍了，自然就会得到人生的一番新境界。舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

46、用安详恬静的姿态纯粹着生活的情调，用清雅恬淡的芳香演绎着生命的内涵。

47、让心静中有禅，让心悟里有感，心路自己主宰，心情自己营造，过好每天。

48、不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，你在，世界就在。

49、世界上总有占不完的便宜，吃不完的亏，好事不可能总让你摊上，你也不可能老是那个倒霉蛋。所以，放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。有后悔和比较的时间，还不如去做点别的事，你会得到更多。心情也是有成本的，为一些无法挽回的事情影响现在的心情，那才是真正的损失。

50、生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自己。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴!

51、世事短如春梦，人情薄似秋云。不须计较苦劳心，万事原来有命。——宋代朱敦儒的《西江月·世事短如春梦》

52、别去怨，别去恨，想通后一切都将释然。就像天空中早已消逝的星星，即便死亡，也放出那迷人的光芒。

53、人的一生很像是在雾中行走;远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。“往前走，别站在远远的地方观望!”你就可以找到你的方向。

54、有时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自己。

55、在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，用心感悟，释然每一个日落，用心聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真。

56、生活里，有很多人，我们喜欢，却不能拥有;人生中，有很多事，我们想做，却无能为力;生命中，有很多诱惑，我们欲求，却不能接近。心不甘又如何，情不愿又怎样，这就是现实的无可奈何，世俗的无能为力，生活就是这样，人生就是如此，关键是开解自己，我们选择不了命运，但可以选择生活的方式。少回头，多务实，不开心的时候，听一首老歌，让郁闷在旋律中释然;郁闷的时候，找一个无人的角落，愣愣神，发发呆，让心结随沉思而开解。沉住气，弯下腰，抬起头。孤独无助时，学会孤军作战，给自己安慰;寂寞困顿时，学会自我调整，给自己温暖。要充满信心，要怀揣希望，无论输赢，都要保持微笑。出处：互联网

57、人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。

58、成全了别人，也就是成全了自己，尽早的放心心中的执念，别让真正喜欢自己的男孩/女孩等你太久…释怀释然，追求自己想要的生活吧。

59、学着释然，学着看淡，不能再轻易的哭。

60、我已尽全力的把自尊都放下，你却爱着他。

61、微风乍起，迎来层层涟漪，然后又恢复最初的平静。看着荷叶下的净水，心也跟着平静。暂时会忘掉一切骚动不安，就像涟漪过后终归平静一样。

62、我学会了放下你给你自由，只是在半夜听一首歌的时候，还是会偶尔想起你。我学会了对每个人笑，对人说人话对鬼说鬼话，只是在最亲最好的人面前，还是学不会伪装。我学会了藏起很多秘密，不再是当初那个会对你什么都说的人了，我们都已经变了这么多了。

63、静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界。

64、静静的懂得，其实是一种释然。懂得舍取，也许就是拥有快乐，拥有幸福;懂得思索，也许就能体味岁月的沧桑，体味生命的真谛。抑或安静，抑或空旷，抑或淡然，这是懂得的心境;无忧无虑，真诚相处，微笑不语，是懂得的色彩;把头抬起，把心放低，淡然从之，是懂得的美丽。

65、夜阑风静縠纹平，小舟从此逝，江海寄余生。——出自宋代苏轼的《临江仙》

66、最痛苦的，莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段，真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。从此，痛和爱都有深深埋进心里。

67、我从小最怕的便是死亡，但似乎也是死亡赋予了我生的勇气。无论是走投无路的时候，还是破茧成蝶的瞬间，只要一想到死，这个必将到来的神秘结局，那一瞬间，心便平静，便释然了。既然总有一天要死，还有什么可怕的?

68、放下一点贪嗔痴，放下一点执着，放下一点愚昧，放下一点牵绊。要学会满足，要学会宽容，要学会快乐，要学会对自己好一点，我们才会发现，生活原来是那么亲切，如此的轻松。人生啊，深处种菱浅种稻，不深不浅种荷花。

69、我曾经那样爱过你，我以后也会这样去爱别人。

70、放下一段感情的方法其实并不是开始新感情，而是能够对上一段感情释然。等到有一天那个人在你心中不再像一颗星星一样，源源不断地放射出耀眼的光，就好了。如果不爱了，对一个人最好的就是放下。

71、都说时间能治愈一切，但心中的伤痛岂是时间所能治愈的。能治愈的只有你自己，放下了也就释然了。

72、急促的脚步声传来，我警惕地转过头去，心中的你出现在眼前，释然，美好。

73、别活得太累。应该学着想开看开看惯看淡，学着不强求，学着深藏，学着随缘，适时地放松自己，寻找宣泄的方法，给疲惫的心灵解解压。

74、别人撒盐伤不了你，除非自己身上有溃烂之处。每当你觉得受到伤害，是因为你有伤口，试想，如果伤口发炎的是你，却让别人去吃药，你的伤口会好吗？凡事有别人的外因，也会有自己的内因。他人只是一面镜子，它在照着你自己。

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