养生之道句子

1、食欲数而少，又欲顿而多。——曹庭栋

2、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。

3、春天来到精神好，养生我送您“四个要”，一要早睡早起；二要早晚运动，多多锻炼；三要谨慎换衣，预防感冒，四要乐观向上，心胸宽广，愿您没事多锻炼，健康常相伴！

4、鹅毛大雪送走了寒冷的冬季丝丝细雨迎来了温暖的春天花儿的芬芳展现了春的喜悦习习清风演绎了春的跃动春天来临春风拂面春雨绵绵春光无限祝你春天开心！

5、一年之计在于春，春季是四季之始，春天饮食注意，多主少单，多菜少果，多奶少肉，多水少油，多彩少单，希望你们过个健康的春天。

6、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。 心理健康 ，身体健康。不生百病，不 用药 方。

7、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

8、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

9、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

10、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

11、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。

12、妇女节送你女性养生法：开心，面对我时长挂笑容；细心，做好每一件我交代的事；贴心，永远把我放在第一位。记住了吗

13、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

14、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。——葛洪

15、百病必先治其本，后治其标。——李时珍

16、太饥伤脾，太饱伤气。——曹庭栋

17、春季到来把肝护，少点忧愁多点乐;酸辣美食要忍住，蔬菜水果放肆吃;气候起伏要重视，增衣减衣勿匆忙;早睡早起勤运动，无病无痛生活美;祝福短信真挚送，愿你健康又平安。

18、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。

19、春季养生要牢记：细菌繁，防感冒;勿动气，深呼吸;多食粥，把胃调;少食酸，多摄甘;多补水，防止干;多锻炼，笑开颜。

20、养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。

21、世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。——史威福特

22、养慧的境界。静能生慧，静能养生。

23、怒后不可便食，食后不可发怒。——梁章矩

24、得而不喜，失而弗扰。——佚名 踏雪诗词 taxue.net

25、夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。

26、心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生不仅需要清静的环境，更需心静如水。做到：生活安静，待人恬静，处事冷静，劳不过累，逸不过安，喜不过欢，欲不过求。度安静素雅时光，过恬淡闲适生活。

27、天下只有养生之道，没有长生之药。

28、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

29、女人一成不变，男人一定会变!因为男人挣钱女人花，太太不舍得花，一定会有别的女人替你花!千万别做男人不喜欢的三心女人：留在家里放心，想起来伤心，看着恶心。世界上没有丑女人，只有懒女人!

30、春季养生要牢记：细菌繁，防感冒；勿动气，深呼吸；多食粥，把胃调；少食酸，多摄甘；多补水，防止干；多锻炼，笑开颜。

31、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

32、养生当论食补，治疗当考药攻。——张从正

33、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

34、鹅毛大雪送走了寒冷的冬季，丝丝细雨迎来了温暖的春天，花儿的芬芳展现了春的喜悦，习习清风演绎了春的跃动。春天来临，春风拂面，春雨绵绵，春光无限，祝你春天开心!

35、老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。

36、养生之道是黄帝，阴阳五行在内经，天地永恒有食色，周易万古河洛情。

37、中国最知名的养生大师不叫张悟本，而是百度；中国最畅销的书不再是青春文学，而是养生书；中国人最常见的养生方法不是上瑜伽班，而是吃；中国人最有价值的朋友不是人生导师，而是医生。有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不养心，你仍然是一个病人。

38、居心要宽，持身要严。——申居郧

39、好久不见，万分想念，节后养生，时刻紧记：年底忙碌，身体注意，饮食清淡，保养肠胃；早睡早起，身体安然，愿你快乐，万事如意。祝幸福久久！

40、春光无限好，养生有门道。养肝是第一，乐观心情妙;果蔬多摄入，葱蒜当调料;早睡敛阳气，熬夜尽量少;户外多运动，免疫力提高。关怀已送到，愿你身体好!

41、自家过恶自家省，待祸败时省已迟矣；自家病痛自家医，待死亡时医已晚矣。晚食当肉，安步当车。

42、三九补一冬，来年无病痛，热粥常喝好养生，芝麻粥喝了可益精，喝小麦粥烦恼不生，萝卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大枣粥治贫血病，祝立冬快乐！

43、春季到，重健康，养护肝，平情绪，禁浮躁，防肝火，忌忧愁，生阳气，心开朗，情开阔，乐观聊，愉快笑，好心情，天天见，祝福你，常快乐，健康绕，幸福罩。

44、健身操胜过营养药，勤看书胜过玩电脑，斟茶饮胜过把酒泡，常微笑胜过常烦恼。身体是致富的前提，养生保健最为重要。世界保健日已来到，祝愿你健康永不老。

45、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。

46、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。

47、神虑澹则血气和，嗜欲胜则疾诊作。

48、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。——佚名

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