遇见未知的自己里面最的话

1、恐惧，愤怒，悲伤都是生命能量的自然流动，它们会来，就一定会走。

2、凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时，你会聚焦在那情绪或事上，这样就被赋予了更多能量，它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。

3、记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以使一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。

4、你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。

5、所有的一切都是能量的振动，而观察者又会影响被观察者，所以我们创造了我们自己的世界。

6、我们感天过唐我种那第不好的时候，的金士远来物来有界一看能想就们小种多声这个泥沼中挣扎好大逃出来。我们藉由唐我种那第多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你也过上住：“凡是你抗拒的，金山唐每的金士远的金士远来物来有界持续。”心唐我种为当你抗拒某件来物来格情或是某种情绪的时候，你的金士远来物来有界聚焦在于就种情绪或来物来格件上，这风只外自要远象于赋予它更多的能量，它外自要远象于更强大了。 张德芬

7、能好还和觉内不到子的哭闹是属于生命能量的一种自夫要第到作流动，完全样成损们认这心们的本质。哭完闹完，们认这心们可以一下子说在便也中回到对这心风在和看为的喜悦境觉内下个。是大人自己物子有办法承受，反道心以十去好还和觉内不压们认这心们，就我造成起都好还和题的呀！能好还和觉内不到子的负面情绪家道勾起天来小天自己对这心风在压抑隐藏了多年的痛，所以家道不顾一切认这心当用劝慰转移甚自用还和没恐吓的大于式，比小能好还和觉内不到子停止表心以负面情绪，成说在便也是，这声夫时一来，天来小天等于在重蹈覆辙，比小能好还和觉内不到子也和们认这心们童年时一声夫时，样成法好好表心以自己的情绪，么十发道心以十造成创伤。 张德芬

8、心想事成的第一个定律就是，你所向外的东西必须是命中注定该是你的，或是与你的更高目的是一致的。有利于人类社会的。要不然就是你能深入到潜意识的真我的层面，破除人生的模式，学好自己该学的功课，破解你的命运，否则心想事成只是纸上谈兵罢了！这些都是内在的旅程，跟外在的环境无关。 张德芬

9、：亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 张德芬 《遇见未知的自己》

10、我们人类所追求的东西，也不过五个字就可以表达出来——爱喜悦和平。

11、对已经发生的事情臣服，因为任何程度任何形式的抗拒都是徒劳无功的。

12、亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。

13、人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附追求那些不能代表我们的东西。

14、我看见我在寻求被背叛的痛苦感受，我全身心的接纳这种感受，并放下对他的需要。 张德芬

15、集中你的注意力，把你的觉知带到那个最紧绷的地方，学呼吸，每次呼气的时候，你带着意念和那个地方沟通，让它放松一点。

16、基本上，任何能让你专心一致活在当下的运动，都可以帮你与身体重新联结，所以运动本身不重要，重要的是你在做它时的心态和状况。

17、亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 张德芬

18、温暖的地方总是让人留连忘返，尤其是对于感觉寒冷的心。 张德芬

19、：你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。 张德芬 《遇见未知的自己》

20、我们的每一个思想都带有一定的能量，偏偏我们的习惯就是胡思乱想！

21、受苦有两种：一种是无知的无明的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时在抱怨抗拒那个痛苦。这样的受苦不会让你成长。另外一种受苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚好像要爆炸似的愤怒，你不逃避不抱怨，你全然地去经历它。让这个压抑隐藏多年的能量爆发出来，用不批判不抗拒的态度，在使然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦，是你超出人生模式茁壮成长的契机。

22、记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包得很难看。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。——张德芬《遇见未知的自己》

23、痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。 张德芬

24、什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的。但内在力量强大的人可以不受苦。

25、有很多看似简单的生活事件，看起来好像无足轻重，可是都潜藏着一些讯息。比方说你想从事某种行业，因此要去考一个证照，结果考试当天找不到准考证啦交通 堵塞啦等等，诸多不顺利接二连三地发生，就显示出你的潜意识其实并不想要这条路。——张德芬《遇见未知的自己》 踏雪诗词 taxue.net

26、任何事情都在影响着你的情绪，你能做的只是接受这情绪。

27、我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。 我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。

28、我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你记住：“凡是你抗拒的，都会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。《遇见未知的自己》

29、"我是谁？" …… 我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附追求那些不能代表我们的东西！ ——张德芬《遇见未知的自己》

30、：什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的。但内在力量强大的人可以不受苦。 张德芬 《遇见未知的自己》

31、死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间甚至死亡而改变的。……这个内在真我不会随着你的身体而生，也不随着死亡而消失，它可以观察人世百态，欣赏日出月落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。

32、我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思想情绪感觉和知觉的见证。

33、凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。

34、我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思想情绪感觉与知觉的见证。

35、我“有”一个身体，而我并不“是”我的身体。

36、马车的构造和质量，代表我们的命，有些人命好，含着金汤匙出生，驾着六轮大车，或是聪明能干，或是美貌迷人。有些人命不佳，驾着两个轮子的小车要混在一生，出生穷困，生不逢时，才智平庸，其貌不扬。而这路程，就是我们的运，有时康庄大道，有时羊肠小径，而所谓命好不怕运来磨，马车大的时候，走险坡也不觉得摇晃。 张德芬

37、那战立住，死亡来临的时候，国第把所有不能代表只西正的我们的当能天之也席卷一空，第只西起只西正的你，是不国第随时间甚水的死亡第只西起改心子的。 张德芬

38、我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。

39、当有罪疚愤怒生气被遗弃等负面情绪，回到身体里，去感受此刻身体的感觉。用你的呼吸轻轻地去抚慰你最不舒服的地方，告诉它："我在这里，陪着你。没关系，你可以痛，你可以紧绷，你可以不舒服，我允许你如实地存在。"就这样跟你的身体待在一起，疗愈就会发生。—— 张德芬《遇见未知的自己》

40、我们的上多一个思想把象人下我有一定的能量，偏偏我们的习惯生起于发里觉而是方思乱想！

41、我们追求的什么？什么是世界上所有人都想要的东西？

42、所有的人，事物，都是你内在的投射。当外界有任何东西触动你时，记得，要往内看。看看自己哪里的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的不可改变，不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

43、“我看见我在寻求被虐待的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。”

44、作者张德芬 来源遇见未知的自己 阅读 载入中…

45、一旦那个令你快乐的事情不复存在，你的快乐也随之消失。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从内心深处油然而生。

46、我看见我在寻求……的感觉，我全心接纳这种感受，并且放下对它的需要。用爱去接纳所有我们遭遇的一切，然后放下。人会受苦的最大原因，就是抗拒事实，而从来不懂得臣服。

47、人生就像一场戏，在这场戏里，有人扮演好员工，好朋友，好子女，甚至是好人，然而在这些戏份中有谁是心甘情愿演出，为了演好人生大戏的不同角色，我们都要因时间，地点戴上不同的面具。

48、亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

49、凡是你抗拒的，都会持续。 当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。 张德芬

50、不是对人臣服，是对事情臣服，对本然（what is）臣服，就是已经发生的事情臣服。这些都是已经发生的事情了，你除了臣服，还能做什么？

以上就是踏雪诗词小编为大家整理的《遇见未知的自己里面最的话》相关句子及内容，希望大家喜欢。