鼓励人运动减肥的名人名言53条

1.你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

2.人才是利润最高的商品，能够经营好人才的企业才是最终的大赢家。——联想集团总裁柳传志

3.是谁当时信誓旦旦的说我要减肥，一定要成功——是你！

4.運動に関するダイエット雑学 ●柔軟性は大切だ。筋肉の硬い人は痩せにくい。筋肉が硬いと動きも小さくなり脂肪の燃焼が減ります。その上血流が悪くなるので脂肪が筋肉に集まりにくいのです。

5.减肥期间，不要想着过了这天就可以大吃大喝了，你要想着你从此就要做个瘦美人了，不再贪恋美食，一身轻了。天结束的时候，慢慢增加食量，一开始最好喝点粥吃点好消化的东西，否则胃一下吃不消的。给自己留有斤的反弹区间，减肥完成后，反弹斤是正常的，别给自己心里压力，别看一反弹就自暴自弃大吃大喝了。

6.减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

7.对产品质量来说，不是分就是分。——日本经营之神松下幸之助

8.死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

9.你吶?拖着臃肿的身体和妄图掩饰肥胖的厚厚皮猴儿挤班车?仍然自个儿在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车来晚?

10.瘦一点儿有啥子用听就要听另外的人说哇啊!你好美哦!!!那样子才是美得冒泡……

11.假如你和我说你不可以忍饿问我怎么办我只能说那你别减了。

12.绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。

13.胖人没资格吃!必须要瘦了再说。

14.不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

15.大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

16.要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

17.管理就是沟通沟通再沟通。——通用电气公司总裁杰克·韦尔奇

18.把我们顶尖的个人才挖走，那么我告诉你，微软会变成一家无足轻重的公司。——世界首富比尔·盖茨

19.减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

20.减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

21.没减过肥的女人就不是完整的女人！

22.那一些想减肥又没有心志力喜欢吃物品的人***没救

23.创新是惟一的出路，淘汰自己，否则竞争将淘汰我们。——英特尔公司总裁安迪·格罗夫

24.关于“运动”的减肥杂学 ●柔韧性非常重要。肌肉僵硬的人不易变瘦。肌肉很僵硬的话动作幅度就会相应变小，导致脂肪燃烧时间变少。血液循环也会因此变得不通畅，造成脂肪难以在肌肉积聚。

25.关键是要坚持，要有信心别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

26.企业即人。——日本经营之神松下幸之助 （踏雪诗词 taxue.net）

27.没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

28.食事に関するダイエット雑学 「間食しない」はダイエットに？どうやら×みたいです。例えば午後に間食しないためには昼食をたくさん食べることになります。しかしまとめ食いをすると脂肪が余分に蓄えられるだけで夕方の空腹は防げません。なのでむしろ昼食は腹八分目にして～時の食べても脂肪になりにくい時間帯に間食を取るほうが効果的です。

29.关于“季节和时间”的减肥杂学 ●春天是进行减肥的最佳季节。人们容易认为适宜运动的秋天更适合减肥，但其实为了准备迎接冬天，在秋天时身体会倾向于储存能量，所以其实秋天是不适合减肥的。而在春天，身体经过了“翻新”，可以说是开始减肥计划的理想季节。

30.千方百计请一个高招的专家医生，还不如请一个随叫随到且价格便宜的江湖郎中。——管理学者詹姆斯·柯林斯

31.世纪是生产率的世纪，世纪是质量的世纪。——美国著名质量管理学家约瑟夫·朱兰博士

32.莫找借口失败，只找理由成功！

33.要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法，就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃！

34.酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。

35.企业的成功靠团队，而不是靠个人。——管理大师罗伯特·凯利

36.青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

37.姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！

38.女人错误自个儿狠心男子便会对女人狠心

39.当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。

40.连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

41.要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法，就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃！

42.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

43.用人不在于如何减少人的短处，而在于如何发挥人的长处。——著名管理学家彼得·杜拉克

44.没男朋友的胖人!***为何没男朋友晓得吗!你张这么谁要你啊!如今形相协会的男子到处都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是田鸡仍然癞蛤蟆啊!!!你看看你那肥死人的臂膀!你怎么不去当相扑啊你!

45.减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

46.减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

47.没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。

48.你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

49.别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

50.独自一个人连自个儿进食要求都扼制不住还跟家畜有啥子差别?

51.无论年龄漂亮是务必的。减肥也没有借口你能把自个儿吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应当比岁女学生更有智慧你应当晓得这个社会形态对女性多吹求。务必瘦不要想非常多。

52.胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

53.关于“吃”的减肥杂学 “不吃零食”对减肥来说毫无用处？答案似乎是肯定的。比如你可能会为了下午不吃零食而在午饭时吃得更多。但是，一下子吃太多只会囤积更多脂肪，完全无法防止饿肚子。所以倒不如午餐吃分饱，在吃东西不易积聚脂肪的~点之间吃些零食，这样会更有效果。

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