关于健身减肥的语录

1、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格

2、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

3、女人一定要记住：男人没有义务透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。你必须精致，这是女人最基本的素养。

4、只要不放弃，你永远都是强者！

5、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

6、人生就像健身，未来不可预知，却会有无限的期待！没有人想一下走到终点，享受过程是永远的真谛！

7、关键是要坚持，要有信心别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

8、人生就像健身，你会嫉妒，会不屑，会努力，也会被大重量抹去棱角，负重经历越多，手上茧子也越多。有的过程是必须经历，却永远不会逾越！

9、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

10、她自个儿却找借口尽力不吃！就算吃了也是素，并且象征性地一点儿！没辙！人烟瘦人！胃小！要不然抑制就一生羡慕另外的人吧！

11、生命在于运动，运动要讲科学!

12、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

13、心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是否滋润你成功的食物和泉水。

14、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

15、在我还是个胖子的时候，掉眼泪都是一种虚伪，旁人总是会认为你的内心跟你的脂肪一样的肥厚。瘦了之后，逛超市别人都舍不得我多提个袋子，尽管平时我可以提着十斤的西瓜健步如飞。所以别再给自己找理由继续浑浑噩噩下去，女人，你对自己不狠，就别怪别人对你狠

16、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

17、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

18、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

19、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。

20、因肥胖而导致的疾病相当的多，如糖尿病高血压高血脂症心脏病脑中风睡眠呼吸中止症不孕痛风退化性关节炎脂肪肝胆结石癌症等等，都和肥胖有极密切的关联。

21、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

22、你吶?拖着臃肿的身体和妄图掩饰肥胖的厚厚皮猴儿挤班车?仍然自个儿在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车来晚?

23、关于“吃”的减肥杂学 “不吃零食”对减肥来说毫无用处？答案似乎是肯定的。比如你可能会为了下午不吃零食而在午饭时吃得更多。但是，一下子吃太多只会囤积更多脂肪，完全无法防止饿肚子。所以倒不如午餐吃分饱，在吃东西不易积聚脂肪的~点之间吃些零食，这样会更有效果。

24、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

25、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，假如一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves

26、减肥是为了更美好的人生。要是因为减肥而失去了生活的乐趣，不如放弃。

27、日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天；生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。

28、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人：……

29、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

30、用脚踏车压平那令人厌恶的肥肉吧。

31、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

32、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

33、食事に関するダイエット雑学 「間食しない」はダイエットに？どうやら×みたいです。例えば午後に間食しないためには昼食をたくさん食べることになります。しかしまとめ食いをすると脂肪が余分に蓄えられるだけで夕方の空腹は防げません。なのでむしろ昼食は腹八分目にして～時の食べても脂肪になりにくい時間帯に間食を取るほうが効果的です。

34、独自一个人连自个儿进食要求都扼制不住还跟家畜有啥子差别?

35、减肥要有这样的决心：要么瘦要么死！

36、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

37、关于“运动”的减肥杂学 ●柔韧性非常重要。肌肉僵硬的人不易变瘦。肌肉很僵硬的话动作幅度就会相应变小，导致脂肪燃烧时间变少。血液循环也会因此变得不通畅，造成脂肪难以在肌肉积聚。

38、瘦腰胶囊的包装袋，就是这么立竿见影。

39、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

40、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

41、减肥的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。

42、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

43、“你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。”——Kai Greene

44、運動に関するダイエット雑学 ●柔軟性は大切だ。筋肉の硬い人は痩せにくい。筋肉が硬いと動きも小さくなり脂肪の燃焼が減ります。その上血流が悪くなるので脂肪が筋肉に集まりにくいのです。

45、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠!

46、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

47、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。 踏雪诗词 www.taxue.net

48、肥胖是会呼吸的痛，它活在我身上所有角落，吃肯德基会痛，吃麦当劳会痛，连喝水也痛；肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

49、撕掉大肚腩的创意名片。更多创意名片点这里。

50、莫找借口失败，只找理由成功！

51、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?

52、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……

53、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

54、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

55、做你自己，因为别人已经都有人做了。

56、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

57、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪!夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么!

58、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

59、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

60、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。汗水不会骗人，加油

61、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

62、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

63、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

64、不管遇到什么困难，都不能成为我放弃的理由。

65、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

66、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!

67、现在不停下吃东西的，明天胖斤。

68、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

69、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

70、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

71、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

72、美女鄙视我们胖子！我们活该！谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！

73、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

74、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

75、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe

76、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

77、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

78、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

79、人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的清晨，告诉自己：努力付出，就总能遇见更好的自己！

80、没人在乎你付出过多少，撑得多累，摔得多痛——他们只会看你最后站在顶峰，然后羡慕嫉妒恨！

81、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

82、“健身没有什么捷径可走。假如你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe

83、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

84、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

85、畴前有个胖子，传闻瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他酿成了一个柔嫩的胖子。

86、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

87、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

88、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

89、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分

90、将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你！！

91、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

92、不屈服天生的高度，不满足昨天的难度，不重复自己的角度，不追随别人的速度，不甘于平凡的态度。如果你还记得你的梦想，就放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，静下心来好好做你的事。比你强的人都在努力，你还有什么理由继续颓废下去。

93、理想并不是没有目的的去空想，而是需要以奋斗为基石，没有理想的奋斗是不明智的，不去奋斗的理想同样也是无用的，同学们，要想实现你心中的那个梦想，就行动起来吧，去为之努力，为之奋斗，这样你的理想才会实现，才会成为现实。

94、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

以上就是踏雪诗词小编为大家整理的《关于健身减肥的语录》相关句子及内容，希望大家喜欢。